出版社:中国人口出版社
年代:2019
定价:39.8
本书从运动与健康的关系,健康风险的评估以及如何通过运动健身达到“治未病”的目的出发,从“控血压”、“降血糖”、“健心脑”、“管体重”、“强骨骼”、“知灵动”等运动处方的设计和应用的角度,普及科学健身知识,传授运动处方的实用技术和方法。共分两章,分别讲述了 “健康风险”的评测以及运动健身 “治未病”的具体方法。
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国人口出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 39.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |