改变一生的健康习惯

书籍简介:

本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容等几个方面入手，分别讲述了令你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛地面对每一天的太阳。

书籍规格:

书籍信息归属:

改变一生的健康习惯是中国纺织出版社于2007.02出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。