情感与情绪

书籍简介:

本书从心理学知识出发，结合实际案例，对人们日常生活和工作中各种情绪的形成原因进行了剖析，力图引导读者学会释放压力，将负面情绪转变为正面情绪，从而使生活变得轻松、愉悦。《情感与情绪》适合对心理学感兴趣、希望掌握情绪自控知识的读者阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

情感与情绪是新疆美术摄影出版社于2015.3出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物－维吾尔语（中国少数民族语言） 的书籍。