少儿足球运动员灵敏训练与测试系统的设计
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少儿足球运动员灵敏训练与测试系统的设计

胡璞, 著

出版社:吉林人民出版社

年代:2017

定价:32.0

书籍简介:

本书内容主要包括:少儿足球运动员灵敏训练与测试系统的设计概述;测试与训练方案,例如:T-run测试、Illinois测试、5-0-5测试、20m方形跑、28m往返跑、Z型拍灭测试、快速跑测试、绕杆S型跑测试、后退绕杆S型跑测试、Z型绕杆测试、双腿跳测试、+正方形灵敏测试、象限跳测试、反应灵敏测试、并步移动灵敏测试、足球防守模拟实战、足球绕杆灵敏测试;跟踪武汉优爱动足球俱乐部少儿足球运动员的训练,将上述测试与训练方案实际应用测试,并进行数据记录与分析。作为应用基础,本书旨在前期课题的研究基础上,专门开发一套少儿足球运动员灵敏训练与测试系统。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787206145735
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出版地长春出版单位吉林人民出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

少儿足球运动员灵敏训练与测试系统的设计是吉林人民出版社于2017.12出版的中图分类号为 G843 的主题关于 少年儿童-足球运动-运动员-灵敏性-运动训练 ,少年儿童-足球运动-运动员-灵敏性-测试系统-设计 的书籍。