传统武术文化新探与健身指导

书籍简介:

本书前半部分是对我国传统武术文化的剖析，以及对传统武术健身理论与方法的研究，主要内容包括：传统武术概述，传统武术文化的内涵解析、多元化发展与审视，传统武术健身的理论与方法研究。后半部分重点研究了各传统武术项目的健身指导，主要内容包括：传统武术基本套路健身指导、拳术健身指导、刀术健身指导、剑术健身指导、棍术健身指导、枪术健身指导、搏击术健身指导等。本书结构清晰，逻辑严谨，语言通俗易懂，是一本值得学习研究的著作。

书籍规格:

书籍信息归属:

传统武术文化新探与健身指导是中国时代经济出版社于2014.8出版的中图分类号为 G852 的主题关于 武术－文化－研究－中国 的书籍。