健康怀孕40周

第1章　孕前3个月，做好准备　心理准备　 做母亲，你的生命会更完整　 找时间和爱人好好沟通一下　 打消自己的忧虑感　 列一个“宝宝计划”　生理准备　 你是生育的最佳年龄吗　 受孕需要好的生理基础　 争取在最佳受孕季节受孕　 如何增加受孕机会　 性高潮与受孕关系密切　 过去堕胎对受孕的影响　 孕前健身细计划　生活起居指导　 请离宠物远一点　 再也不要长时间上网了　　……第2章　怀胎十月，幸福旅程第3章　等待天使，轻松分娩第4章　科学坐月子，呵护新生儿附录一：280天孕产检查时间表　　附录二：新生儿测评标准

全方位伴随准妈妈从妊娠前三个月到产后恢复，产科专家给予专业的全程指导，告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育情况、准妈妈的饮食营养注意事项、日常生活中哪些该做哪些不该做等实用内容。