书籍简介:

本书是一本社科书。心理学应用的通俗读物。针对正在奋斗着的一代年轻人的焦虑状态、“开始爱好者”，无法长期坚持一件事、空有梦想，不付诸行动、拖延症、无法集中注意力，被太多东西分散精力、负面情绪、工作缺乏运动，身体亚健康等等，分享有效、有趣的解决方法。进行自我激励、自我完善。作者从自己的经历和实践出发，鼓励读者提高自身的正能量，用心的体味生活的点滴幸福，为自己想要的而奋斗。

作者介绍:

meiya，是豆瓣网上的一位大红人。她在上海的一家广告公司工作。　　80后双子座女生，热爱写作、阅读、跑步、旅行和美食。　　她独自在城市里孤独奋斗的同时，不忘享受生命。她把美好的生命体验记录下来，也把自己时常会有的压力、焦躁、急迫感和不安全感写下来，引起广大网友的强烈共鸣。　　她会在早上边跑步边大声哭泣来缓解压力，也会对着镜子说“我爱你呀”来鼓励自己对抗拖延症，她通过写作和阅读来学习认识生活，她活得真实，努力，因此被誉为豆瓣网最温暖、最励志的女子。　　网友们喜欢跟她倾诉心事，并从她的文字里获得正能量。　　另外，她的文章被多家杂志收入专栏，并有广播美文在“静雅思听”播出。近期出版另一本小书《这辈子最想做的事》。

书籍目录:

第一章梦，要实现

慢慢来，一切都来得及

梦想，不只是说说而已

不要害怕生活

没有一步是浪费的

孤独要趁好时光

去做的屌丝，才有逆袭的可能

宁要一个完成，不要千万个开始

想到达明天，现在就要起程

第二章痛，要转换

你虽脆弱，但必坚强

人生已经如此艰难，我不能悲伤地坐在你身旁

留下来，一起看看明天

希望你每一天都能重新自由地选择爱我

停止抱怨，对自己的人生负责吧

如果人生就像萤火虫的尾巴

如果错过太阳时你哭泣，请擦干眼泪等星空

第三章病，要疗愈

别拿阴影当借口

吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉

和你道一声晚安

熟能生巧常有，而出奇制胜不常有

这有什么用？

功利的人生态度危害多

没得选择和选择困难

真的是这样吗？

求人不如求己

分享的意义

第四章爱，要学习

一个饥饿的乞丐是没资格付出的

你能体谅我有雨天

谈谈钱，说说爱

只爱得不到

爱自己，就不要过度牺牲

有一种幸福叫作“微幸福”

后记

内容摘要:

每个在城市中学习工作的人，都会被这本《慢慢来，一切都来得及：心慢下来，行动才能快起来》深深的打动。
　　在奋斗的道路上，我们都想快起来，快一点成功，快一点过上自己想要的生活。
　　可是人就是这样的，越是着急，事情越是做不好。工作会拖延，情绪变糟糕，压力让人焦躁。
　　《慢慢来，一切都来得及：心慢下来，行动才能快起来》的作者meiya跟我们大家一样，“独自在城市中努力的奋斗着”。她把自己这些情况都写下来，涉及到“开始爱好者”，空有梦想，不付诸行动、拖延症、注意力涣散症、负面情绪、缺乏运动，身体亚健康等等，分享有效、有趣的解决方法。她和大家一起，练习“把心慢下来，让行动快起来”。
　　她还通过自己丰富的生命体验告诉大家：成功并不是最重要的，更重要的事情，是一个人心智的成熟和精神的自由。
　　《慢慢来，一切都来得及：心慢下来，行动才能快起来》也是一本促人行动的书，“允许自己慢慢来，才能重新上路”。认真的过好每天，认真的对待生命。试读的读者说，看完书，就想明早去跑步，锻炼身体。或者耐心把一些基本的事做好，开始慢慢来；学习接纳生活中的痛苦，并记录下每一份微幸福。

编辑推荐:

《慢慢来，一切都来得及：心慢下来，行动才能快起来》也是一本促人行动的书，“允许自己慢慢来，才能重新上路”。认真的过好每天，认真的对待生命。试读的读者说，看完书，就想明早去跑步，锻炼身体。或者耐心把一些基本的事做好，开始慢慢来；学习接纳生活中的痛苦，并记录下每一份微幸福。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	慢慢来，一切都来得及站内查询相似图书
	9787504479303 如需购买下载《慢慢来，一切都来得及》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国商业出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

慢慢来，一切都来得及是中国商业出版社于2012.11出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于人生哲学－青年读物的书籍。