柔术入门

柔术入门

目次

柔术之意义

柔术之目的

一、精神之修养法

二、身体之锻炼法

三、自身之防卫

初学柔术者应注意之事项

一、不可在食物之后立即练习武术

二、练习柔术之人须剪短手足之指爪

三、‘在练习柔术之前必须排出大小便

四、练习柔术之时不可妄饮汤水

五、练习柔术者必须注意卫生

六、练习柔术者必须常使服装端正

七、不可操练柔术过度

柔术入门

目次

柔术之意义

柔术之目的

一、精神之修养法

二、身体之锻炼法

三、自身之防卫

初学柔术者应注意之事项

一、不可在食物之后立即练习武术

二、练习柔术之人须剪短手足之指爪

三、‘在练习柔术之前必须排出大小便

四、练习柔术之时不可妄饮汤水

五、练习柔术者必须注意卫生

六、练习柔术者必须常使服装端正

七、不可操练柔术过度

演武场中之礼仪

……

《柔术入门》影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。为了更加方便广大武术爱好者对老拳谱丛书的研究和阅读，编者对丛书做了一些改进：将书中的文字通篇做了简体化处理；尝试着做了断句；并根据现代人的阅读习惯，将处理后的文字改为横排版，同时，与原版本并行刊印，以便于对照阅读。