书籍简介:

本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法，按照一年12个月365天依次编排，涉及大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位的保健方法，涵盖运动锻炼、穴位按摩、游戏训练等实用有趣的方法。很多方法配图进行讲解，便于读者领会。全书采用大号字编排，便于视力不佳的中老年读者阅读。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	中老年人必知的365个养生法站内查询相似图书
	9787122250087 如需购买下载《中老年人必知的365个养生法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	化学工业出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

中老年人必知的365个养生法是化学工业出版社于2015.9出版的中图分类号为 R212 的主题关于老年人－养生(中医)－基本知识 ,中年人－养生（中医）－基本知识的书籍。