书籍简介:

中医养生之道讲究顺应天时，讲究天人合一。所以，中医主张人的生活习惯要符合自然规律，故将十二地支作为每日节律，用来说明人体昼夜阴阳消长、盛衰的情况，即每天的十二个时辰，对应人体的十二条经脉，环环相扣，十分有序，并依据于此，将良好的生活方式与规律的作息时间结合，制定了十二时辰与十二经络养生法。本书按照时辰为主线，分为十二章，每章介绍其专属的经络及脏腑，并针对其常见的症状做出了具体的分析，并提出相应的保健方法，从而达到有病治病，无病防身的效果。

内容摘要:

孙建光编著的《十二经脉与饮食五行养生法》讲述了经络穴位按摩，食疗祛病养生知识，本书是适合全家的养生保健、防病治病方案。养生没有捷径有门径，找对经脉就是找对门，保健没有秘诀有要诀　吃对食物才能保安康。

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书籍详细信息
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	9787543683754 《十二经脉与饮食五行养生法》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	青岛	出版单位	青岛出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	256	印数	10000

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书籍信息归属:

十二经脉与饮食五行养生法是青岛出版社于2012.6出版的中图分类号为 R212 ,R247.1 ,R224.1 的主题关于十二经脉－养生（中医） ,五行（中医）－食物养生的书籍。