乒乓球在大众健身中的定位与运用

书籍简介:

本书共分为十二章，第一章乒乓球运动导论与第二章乒乓球运动的健身价值，系统、翔实地介绍了乒乓球运动的起源与发展和乒乓球运动对身体健康、心理健康、社会适应能力的作用以及其健身价值的实现途径；第三、四章乒乓球大众健身发展概况和乒乓球运动与大众健身，分别详细的中国乒乓球大众健身的发展现状及改善措施和乒乓球运动与大众健身全民健身的关系及发展；第五章对乒乓球运动的基本知识做了一个详细的归纳总结；第六章阐述了乒乓球教学与训练工作的具体内容；第七、八章两章分别介绍了乒乓球技战术的训练方法，文字简练，图文并茂，突出了本书的实用性；第九章乒乓球运动员的身体训练与心理训练；第十章乒乓球运动中的损伤预防与营养；第十一章详细的介绍了运动科学工作的概述、选题、研究设计及收集整理资料的方法；第十二章介绍了乒乓球竞赛基本规则与组织。

书籍规格:

书籍信息归属:

乒乓球在大众健身中的定位与运用是吉林大学出版社于2012.12出版的中图分类号为 G846.3 的主题关于 乒乓球运动－研究 的书籍。