书籍简介:

本书作者将瑜伽和中医六大法之一的导引术相结合，通过一些简单的瑜伽动作来打通全身的经络，达到通经、排毒、补养元气的作用。本书不只局限于教大家怎样减肥、美容、修身，还结合中医养生调病以及瑜伽的精髓，并配以食疗法来告诉大家怎样补充元气，从根本上强健先天之本。这本书与《24节气养生法》不同的是，《24节气养生法》讲的是每一个节气，每15天，怎样结合经络、瑜伽和食疗来养生，而这本书讲的是怎样通过经络和瑜伽来补养元气，让人变得更年轻，受众群将会更加年轻化。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	24节气养生法站内查询相似图书
丛书名	国医健康绝学系列
	9787214062680 如需购买下载《24节气养生法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南京	出版单位	江苏人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 15	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

24节气养生法是江苏人民出版社于2010.5出版的中图分类号为 R214 ,R224.1 的主题关于瑜伽术－基本知识 ,经络－养生（中医）－基本知识的书籍。