书籍简介:

本书主要向广大读者详细介绍了如何幸福人生方面的内容。

作者介绍:

王薇华，中国地质大学博士，作为二野部队中一名军人的后代，出生在古丝绸之路的重镇新疆喀什市。从共青团委书记到第一批闯海人；从民建海南省委妇委会主任到独立策划并将“中国太太”推上新时代的舞台；从专科毕业生到工学博士、大学客座教授；从媒体策划的领队人到积极心理咨询师。作为一名积极心理学的实践者，结合十年研修心理学的人生体悟，将幸福你我的积极心理学，奉献给每一位热爱生命的朋友们。

书籍目录:

幸福法则一习得乐观

快乐情绪自己找

乐观是先天遗传的吗

体验快乐情绪

快乐能培养出来

人人都可以学会乐观

乐观的骨牌效应

让快乐成为习惯

乐观解释风格

幸福你我的积极心理学

幸福法则二坚守信念

幸福是什么

幸福是可以学习的

信仰与幸福感

有信念的人是幸福的

幸福在当下

幸福的心流体验

人怎样才能活在当下

人生的三种储蓄

幽默的力量

幸福法则三经藿优势

学会悦纳自我

真实对待自己

找寻自己的优势

自身最优秀的一面

远离抱怨，学习快乐

乐观造就成功

提升心理抗挫能力

学会放下沉淀自我

自我兑现的预

内容摘要:

108篇文章中，穿插200多个耐人寻味的哲理故事和真实有趣的心理学案例。让读者全面了解全球心理学的第四次改革运动。走进积极心理，重新认识自己，学会快乐、学习幸福，做自己的心灵健康指导师。国内第一本通俗介绍积极心理学的入门读物。带你轻松走进心理学，引导你迈向积极心理咨询师的第一步。适合阅读人群：在校学生、教师、为人父母、社会各界关注心灵健康的人士及培训教育机构。

编辑推荐:

美德与力量的积极心理学
　　献给所有热爱生命，追求幸福生活的人们

书籍规格:

书籍详细信息
书名	幸福法则站内查询相似图书
	9787504731104 如需购买下载《幸福法则》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国物资出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数		印数	5000

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书籍信息归属:

幸福法则是中国物资出版社于2009.09出版的中图分类号为 B82-49 的主题关于幸福－通俗读物的书籍。