一用就灵
一用就灵封面图

一用就灵

《养生馆》编委会, 编

出版社:广东科技出版社

年代:2013

定价:19.8

书籍简介:

本书将刮痧、拔罐的精华治疗方法进行了汇总,可以根据自己的时间和需要,选择最适合自己的方法。图文结合是本书最大的特色,用图片传达着文字所传达不到的知识,如刮痧、拔罐常用的器具与操作方法,让人一看就会,方便操作。书中还配有人体经络穴位图,方便读者查找穴位,这样既能节省时间,又能准确操作,提高疗效,实为广大读者的自助保健必备手册。

书籍目录:

第一章 刮痧、拔罐,最天然的国医自疗法

简单易学的刮痧疗法

方便有效的拔罐疗法

第二章 刮痧、拔罐,十大特效经穴

内关穴调节诸病的关键要穴

足三里穴身体的长寿穴位

合谷穴无所不能的综合医疗师

太冲穴保护健康之大穴

涌泉穴灌溉人体的第一源泉

三阴交穴健脾益气、补肝滋肾的要穴

后溪穴让肩背更健康的要穴

阳陵泉穴调血通络解腹胀

足太阳膀胱经“诊断”“治疗”都在行

督脉能治百病的好医生

第三章 刮一刮、拔一拔,赶走亚健康

缓解疲劳

增强免疫力

增进食欲

提高睡眠质量

缓解心悸

通筋活络

消除痤疮

淡化雀斑

祛除黄褐斑

第四章 刮一刮、拔一拔,常见病防治不用愁

感冒

急性扁桃体炎

肺炎

胃炎

胆石症

脂肪肝

便秘

慢性鼻炎

耳鸣

口腔溃疡

牙痛

慢性咽炎

落枕

颈椎病

肩周炎

腰肌劳损

腰椎骨质增生

腰椎间盘突出症

痛风

风湿性关节炎

类风湿关节炎

坐骨神经痛

第五章 刮一刮、拔一拔,解决夫妻难言之隐

痛经

闭经

月经不调

乳腺增生

更年期综合征

产后缺乳

产后便秘

前列腺炎

早泄

阳痿

男性不育症

第六章 刮一刮、拔一拔,缓解中老年身体不适

低血压

高血压病

血脂异常

糖尿病

冠心病

心律失常

中风后遗症

内容摘要:

《一用就灵(刮痧拔罐除百病)》内容介绍:刮痧、拔罐是中国传统医学中简单而又实用有效的保健方法。这两种方法建立在中医对人体深层次了解的基础上,通过刺激体表穴位调动人体本身所固有的治病能力和调节机制,从而达到恢复健康、防病治病的目的。 刮痧、拔罐可以行气活血、温经散寒、舒筋通络、调理脏腑,好学好用,方便有效,发展到今天已经能够治疗内科、妇科、男科等多种常见病。你可以根据自己的具体情况和需要,在不同的地点、不同的季节,选择最适合自己的保健方法,只需一个刮痧板,几个小罐子,每天刮一刮,拔一拔,便可有病祛病,无病强身。 《一用就灵(刮痧拔罐除百病)》的作者是养生馆编委会。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名养生馆
9787535962355
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出版地广州出版单位广东科技出版社
版次1版印次1
定价(元)19.8语种简体中文
尺寸19 × 13装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

一用就灵是广东科技出版社于2013.6出版的中图分类号为 R244 的主题关于 拔罐疗法 ,刮搓疗法 的书籍。