民间养生功集锦
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民间养生功集锦

程克锦, 主编

出版社:辽宁科学技术出版社

年代:2015

定价:29.8

书籍简介:

本书包括虚领顶劲神贯顶功、丹田内转回春功、淋巴排毒按摩拍打功在内的八式回春功功法,在国内外均为首次公布,其中有些功法的练习诀窍更属于内功养生界几百年来的不传之秘,不仅是内功修炼者梦寐以求的,也有着极高的养生价值。回春功曾是属于清代皇宫中专供帝王习练的养生功法,因1860英法联军攻进北京城而在大动乱中辗转流人民间。这是一种强调在意念主导下进行自我身心锻炼的功法。通过练习回春功可以调整精神情绪活动,引出松弛反应,中断潜在性破坏作用,纠正机体某些机能异常的现象,从而起到防治疾病和强健身体的作用。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名中华传世养生功
9787538192339
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出版地沈阳出版单位辽宁科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

民间养生功集锦是辽宁科学技术出版社于2015.8出版的中图分类号为 R212 ,G852 的主题关于 武术-养生(中医)-中国 的书籍。