出版社:中国商务出版社
年代:2011
定价:38.0
本书分为理论部分与实践部分:理论部分主要介绍了球类运动教学与训练的基础理论,包括球类运动健身教育、球类运动与现代生活、球类运动教学、训练的理论与方法、球类运动的体能训练,以及球类运动医疗和保健的常识等内容;实践部分,着重介绍了各种常见的球类运动的技、战术,及其学习与训练的方法,内容侧重于各项目技术动作的学练,及战术的实践、运用等内容,并提供了球类健身活动开展的具体方法。
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