怎样培养健康的心态
怎样培养健康的心态封面图

怎样培养健康的心态

黄虎, 编

出版社:安徽师范大学出版社

年代:2010

定价:16.8

书籍简介:

本书主要讲述了要重视健康心态和如何消除不健康心态。所讲述的问题及解决方法对于青少年的健康成长有很好的帮助。主要内容包括:心理健康的标准,常见心理疾病的症状,心理疾病的治疗类型、基本过程、妙方,如何消除焦虑,如何克服挫折、紧张、失眠,如何克服嫉妒与被嫉妒,如何克服社交恐惧症,如何克服孤独感,如何克服抑郁心理等等。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787811410457
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出版地芜湖出版单位安徽师范大学出版社
版次1版印次1
定价(元)16.8语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数 134 印数

书籍信息归属:

怎样培养健康的心态是安徽师范大学出版社于2010.9出版的中图分类号为 G479 的主题关于 青少年-心理卫生-健康教育 的书籍。