艺术体操基础训练

书籍简介:

艺术体操是通过运动员肢体语言的表达，优雅传递出所需要表达的内容，被人们誉为“地毯上的芭蕾”。本书共四章，主要从站立练习、身体练习、地面练习、把杆练习等方面进行研究，包括手位、脚位、手臂摆动绕环、波浪、节奏步、地面坐立波浪、勾绷脚、腿部绷紧练习、双手扶把全身波浪、压脚背、双手扶把一位擦地等几方面。

书籍规格:

书籍信息归属:

艺术体操基础训练是北京体育大学出版社于2016.7出版的中图分类号为 G834.02 的主题关于 艺术体操－运动训练 的书籍。