书籍简介:

真实的自己，就是那个永远都会对生活微笑的你，这样的你能够经营好生活、工作和心情之间的平衡关系，从而以最好的状态投入到生命中去。我们希望每个人都能达到这种状态，其实这并没有多难，只要你与我们一起去解开人生的枷锁。在本书中定能发现你的最需，它将帮你携命运之手走向人生的辉煌。

书籍目录:

一、人生苦短，别跟自己过不去

较真其实是在与自己较劲

不该固执的固执，真的不现实

懂得选择，更要懂得放弃

虚幻的完美，将你的快乐摧毁

与人比着活，终归是落寞

别活在记忆中，请活在现实里

有时，我们极似一个“活死人”

给自己一些好的暗示

二、量力而行，太苛求劳心劳力

自我要求低一些，对我们来说或许更好

人生，不过吃饭睡觉那点事

拼搏的时候，也别忘了适当休息

泛滥的忙碌，终究让我们得到了什么

做个“

内容摘要:

《摘下枷锁,做最真实的自己》由民主与建设出版社出版。《摘下枷锁,做最真实的自己》中提到：所谓放松，就是希望大家能以最好的状态来对待我们生活中的每一天。事实上我们可能很久都没有放松自己了，我们似乎总有做不完的事情，于是我们逼着自己去和时间赛跑，狠命地透支着自己的身体。但这样是不是就能让我们体会到人生的美与好，生活的快与乐？显然是不能够的。其实这个时候，我们最应该做的，就是让自己慢下来，去思考自己的人生，去体验“懒人”的快乐。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	摘下枷锁，做最真实的自己站内查询相似图书
	9787513903080 《摘下枷锁，做最真实的自己》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	民主与建设出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	35.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

摘下枷锁，做最真实的自己是民主与建设出版社于2013.11出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于成功心理－通俗读物的书籍。