心理门诊

第一章心理疾病从何而来

心理疾病的生理基础／3

心理应激机制／6

心理动力与内部冲突／8

不良学习／10

自我实现受阻／12

社会文化失调／15

第二章如何发现心理疾病

心理异常的判断／21

感知障碍／23

意识障碍／26

记忆障碍／29

思维障碍／31

情绪情感障碍／34

意志行为障碍／37

第三章心理治疗方法

心理治疗概述／41

精神支持疗法／44

认知治疗／46

行为疗法概述／49

行为治疗之系统脱敏法／51

行为治疗之满灌疗法／53

行为治疗之厌恶疗法／55

行为治疗之强化疗法／57

行为治疗之生物反馈法／60

询者中心疗法／62

森田疗法／65

精神分析法／67

暗示疗法与催眠技术／69

第四章轻度心理疾病的诊疗

神经症的诊断／75

神经衰弱症／77

焦虑性神经症／80

抑郁性神经症／83

恐怖性神经症／86

强迫性神经症／88

疑病性神经症／90

癔症／92

第五章心身疾病的诊疗

心身联系与躯体化障碍／97

心理因素与疼痛／99

循环系统心身疾病／101

呼吸系统心身疾病／103

神经系统心身疾病／105

睡眠障碍／107

内分泌系统心身疾病／110

消化系统心身疾病／111

皮肤科心身疾病／115

眼科心身疾病／118

耳鼻喉科心身疾病／119

妇科心身疾病／122

病患的心理护理／124

第六章人格障碍的诊疗

人格障碍的诊断／129

反社会型人格障碍／132

偏执型人格障碍／134

强迫型人格障碍／136

回避型人格障碍／138

攻击型人格障碍／140

表演型人格障碍／142

依赖型人格障碍／144

自恋型人格障碍／146

分裂样人格障碍／148

循环型人格障碍／150

边缘性人格障碍／151

变态人格评鉴／153

第七章重性精神病的诊疗

精神分裂症／159

躁狂抑郁症／162

脑器质性精神障碍和躯体疾病所致的精神障碍／164

第八章戒断瘾癖行为

成瘾行为与心理依赖／169

毒瘾戒断／172

药物依赖／174

酒瘾戒断／176

烟草戒断／178

形形色色的瘾癖行为／181

赌博戒断／183

网络成瘾症／185

工作狂与购物狂／187

异食癖与暴食症／190

消除洁癖／192

第九章品行障碍的早期预防

儿童品行障碍／197

道德的早期发展／200

攻击行为/202

说谎／204

违拗与不服从／207

逃学与离家出走／209

偷窃／211

青少年罪错的心理因素／213

儿童品行障碍测定／216

第十章自杀干预

什么是自杀／221

自杀行为的心理学阐释／224

自杀的现场干预／226

自杀者的心理治疗／228

第十一章智力发育障碍的诊治

智力与智商测试／233

智能迟缓与学习能力障碍／235

老年痴呆症／238

前言

健康是人人向往的。失去了健康，财富、爱情、权力都会失去意义。武侠小说中的那些英雄好汉，就是被人砍了两刀仍旧能够屹立不倒。可是一旦有个头疼脑热、感冒发烧，也一样会趴在床上起不来。

不过除了艾滋病、恶性肿瘤这样死亡率极高的病症，人们对疾病并没有特别恐惧的心理。这是因为“人吃五谷杂粮，没有不生病的”，既然经常生病，也就习以为常了。还有一种说法是“久病成医”，这是因为在长期与疾病斗争的过程中，每个人都积累了大量的经验，尤其是对自己的身体状况有了感性而独到的认识。有些常见病，比如伤风感冒，让医生来诊治还不如患者自己给自己开药方。

可是，即使在医学如此发达，许多人都有了基本医学知识的今天。还是有人被一些看似微小的事情所困扰，比如考试之前突如其来的腹泻，对可爱的小动物不可抑制的恐惧，戒不掉的烟瘾、酒瘾，甚至曾经想到结束自己的生命。这是因为，他们并不了解下面这个已经被医学界普遍承认的事实：心理健康，也是健康的重要组成部分。

联合国国际卫生组织早在25年前，就指出健康不仅指身体健康，还包括心理健康和良好的社会适应能力。所以仅仅身体健康不等于健康，也不等于心理健康，它们是相互独立又相互依赖的。只有两者都具备，一个人才能算作健康。

现在，“亚健康”这个概念已经被人们所了解。其实许多人，尤其是生活在繁忙都市中的人们，也是处于心理“亚健康”的状态。他们的身体已经疲劳，但是还没有病倒，心理也积聚了很多问题，只是程度有轻有重，或是自己没有意识到。然而，正是对心理疾病的无知和种种误解，让人们忽视了心理健康的重要性，没有及时诊治自己的心理问题和心理疾病，最后到了难以挽回的境地。

在对心理疾病的许多误解中，最常见，也是危害性最大的，是把心理疾病完全等同于“精神病”，或者是“神经病”，认为看心理医生的人都是“心理变态”，所以即使有心理问题也不去大大方方地看医生。其实，精神病只是心理疾病中最严重的那一部分。而神经病则是神经系统生理性的病变。

如果轻微的心理问题得不到解决，最后反而容易演变为精神病或者是神经病。

还有一些人，认为心理治疗非常麻烦，不像其他门诊，吃两片药，打一针，疾病就能豁然痊愈。要知道“病来如山倒，病去如抽丝”，而且心理疾病的病因比身体疾病要复杂得多，治疗的过程自然也会长一些。总体说来，心理疾病的病因包括躯体的不适、患者自身的心理因素以及周围环境的影响，因此心理治疗必须针对这三个方面，三管齐下，才能达到良好的效果。

正因为人们对心理疾病的治疗存在着各种各样的误解，所以普及心理治疗的基本知识，揭示心理医生的治疗手段和原理，已经成为促进公众健康的迫在眉睫的任务。这也是我们编写这本书的目的所在。

其实，每个人都有心理的“免疫力”和“抵抗力”，只有人们内心中的这两种力量才是战胜心理疾病，维护心理健康的原动力。心理医生的作用不像外科医生的手术刀或者内科医生的药片那样和以直接对疾病发起攻击，他们必须通过调动患者的“免疫力”和“抵抗力”，才能最终战胜病魔。

然而，在调动“免疫力”和“抵抗力”的过程中，任何医生的作用都没有我们自己更大。所以，正是心理疾病的危害，学习有关心理疾病的基本知识才显得更加重要。我们就可以做自己的心理医生，把那些危害我们健康的疾病消灭光!编者

　　细耳聆听专家讲述迅速掌握心灵攻略心理治疗与牙科检查、体格检查、或汽车发动机更换机油之类的事，没有什么不同。生活中，很多人因为“忽视”自己的问题和症状，而对自己的生活产生很坏的影响和破坏。而且这些问题往往会出现在生活的重大领域，如爱、工作和自尊，有时程度严重，以至使人失去与自己的情感、目标、自己的真正生活意义的接触，这时人就只是生存着，而不是真实地活着。　　许多人对躯体疾病会积极就医，而对心理疾病就讳莫如深。尤其是面对自己亲人的一些情绪上、性格上的异常表现，他们往往不愿意接受“自己的亲人可能有心理疾病”的事实，所以，就没有及时找心理医生进行诊断和治疗，结果耽误了最佳治疗时机。作者简介：　　朱月龙，1965年生，1989年获得浙江大学心理学硕士学位，2005年在浙江大学攻读博士学位。现任苏州大学心理学系副教授，硕士生导师，应用心理研究所副所长。朱月龙教授的教学深受学生的欢迎，另外在学术研究、写作方面也卓有成就。其主要研究方向为学生心理健康教育、员工心理健康和援助、企业管理心理学。出版主要著作有：《小学生心理健康教育》、《青少年的6堂心理课》、《小学生素质发展评估研究》、《人才招聘与应聘人《心理健康全书》、《人一生必须知道的成功心理》、《人一生必须突破的心理障碍》等。