戒了吧　拖延症

书籍简介:

拖延是人性的弱点之一，很多人在开始一项任务之前，总会找出一些冠冕堂皇的理由来说服自己拖延，书稿正是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药”。在这书稿里，从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，我们为你解开了这些谜底。而如何战胜拖延症，书中也给出了详细且全面的策略。

书籍规格:

书籍信息归属:

戒了吧　拖延症是红旗出版社于2020.4出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理－通俗读物 的书籍。