书籍简介:

本书是现代成功学的奠基人，美国作家：奥里森·马登的作品，21世纪最伟大的成功励志导师，这本书主要针对“情绪”问题展开。作者以通俗、生动的语言，展示了如何通过各种各样的方式，掌控自己的情绪，成为情绪的主人。

作者介绍:

奥里森·马登现代成功学的奠基人，20世纪最伟大的成功励志导师，被誉为“美国个人奋斗精神的代言人”。他的著作以其积极的生活哲学，激励和鼓舞了无数青年人奋发向上，洛克菲勒、乔治·索罗斯、比尔·盖茨、阿诺·施瓦辛格等都认为马登的著作在青年时期对他们产生了决定性影响。

书籍目录:

第01章做自己情绪的主人

第02章精神统治世界

第03章幸福的秘密

第04章乐观是人生的无价宝

第05章遗忘烦恼就是收获快乐

第06章抑郁是生命的毒药

第07章走出恐惧的牢笼

第08章别让焦虑毁了你

第09章要多谋，更要善断

第10章快乐是一剂万能灵药

第11章放飞心灵，放松心情

内容摘要:

真正强大的人，都是能掌控自己情绪的人
　　《情绪控制术》
　　这是一本主要针对“情绪”问题而展开的励志经典，作者以其雄厚的心理学、励志学等知识积累，用通俗、生动的语言，向读者描述了如何通过各种方式掌控自己的情绪成为情绪的主人。其理论与方法相结合，在介绍与情绪有关的理论同时，以通俗、简洁的语言介绍可行的控制情绪的具体方法。

编辑推荐:

真正强大的人，都是能掌控自己情绪的人！
　　弱者，只会是不良情绪的牺牲品。
　　生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑？面对抉择时你经常难以决断？你是否时常觉得生活没有乐趣？
　　情绪既是天使又是魔鬼，它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福，也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它！
　　控制情绪是一项技术，更是一项艺术，它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪，你就掌握了成功的先机。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	情绪控制术站内查询相似图书
	9787510442032 如需购买下载《情绪控制术》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	新世界出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	20.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 13	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

情绪控制术是新世界出版社于2013.6出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。