简易太极拳健身功

书籍简介:

本书为新创编的太极拳健身功。既有单势练习（可单练、也可组合起来进行练习），也有原地柔劲套路和发劲套路。书中还针对不同年龄段、不同性别人群（大众保健、青少年调节、男士强身、女士保养、老年养生）的需求，分别提供了供参考的太极拳运动健身处方。

书籍规格:

书籍信息归属:

简易太极拳健身功是人民体育出版社于2003.出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于 太极拳－基本知识 的书籍。