冰壶 沙壶球

第一章　运动保护

第一节　生理卫生

第二节　运动前准备

第三节　运动后放松

第四节　恢复养护

第二章　冰壶概述

第一节　起源与发展

第二节　特点与价值

第三章　冰壶场地、器材和装备

第一节　场地

第二节　器材

第三节　装备

第四章　冰壶基本技术

第一节　投掷技术

第二节　刷冰技术

第三节　撞击技术

第四节　训练方法

第五章　冰壶基础战术

第一节　战术思想与原则

第二节　根据投掷顺序安排战术

第三节　战术策略

第四节　位置选择

第六章　冰壶比赛规则

第一节　程序

第二节　裁判

第七章　沙壶球概述

第一节　起源与发展

第二节　特点与价值

第八章　沙壶球场地和器材

第一节　场地

第二节　器材

第九章　沙壶球基本技术

第一节　基本术语

第二节　基本姿势

第三节　基本出球方法

第四节　出球技巧

第十章　沙壶球常用打法

第一节　双人直滑式

第二节　双人反弹式

第三节　多人直滑式

第十一章　沙壶球比赛规则

第一节　程序

第二节　裁判

盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《校园体育丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。《校园体育：冰壶·沙壶球》为该运动系列丛书之一，主要介绍了冰壶、沙壶球等。