大学生体育运动与心理健康研究

书籍简介:

体育运动可以提高大学生的身体素质，但高负荷的运动对身体有很大的挑战性，许多大学生会产生心理障碍。在体育活动时间里，很多大学生情绪低落，表现出不良情绪。体育活动负面情绪的存在会在一定程度上影响大学生的心理健康发展，甚至造成运动损害事故，最终使教学无法顺利完成。本书主要在介绍心理健康和心理障碍基本概念的基础上，阐述了运动学中的心理学问题，论述了体育运动及高校体育运动与心理健康教育的关系，由此探究了大学生运动中常见的心理障碍及应对策略。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生体育运动与心理健康研究是云南科技出版社于2017.11出版的中图分类号为 G804.82 的主题关于 大学生－体育运动－关系－心理健康－研究 的书籍。