育儿圣经

《育儿圣经》

身高

体重

头围

囟门

睡眠

呼吸

体温

大小便

外貌

视觉

听觉

痛觉

动作

嗅觉

《育儿圣经》

作者序

Part1 宝宝0~1个月：可爱的小精灵

第 1 节 新生儿身体发育

身高

体重

头围

囟门

睡眠

呼吸

体温

大小便

外貌

第 2 节 新生儿反射

第 3 节 新生儿能力发展

视觉

听觉

痛觉

动作

嗅觉

温冷觉

触觉

味觉

语言与社交

第 4 节 新生儿的几种不同状态

睡眠

觉醒

哭

瞌睡

第 5 节 新生儿喂养

新生儿的营养需求

母乳词典

正确的哺乳姿势

进行正确的喂哺

喂奶的时间和频率

如何开奶

哺乳妈妈的疑问解答

人工喂养如何进行

新生儿喂养常见问题

第 6 节 新生儿护理指导

怎么给新生儿洗澡

给宝宝洗头的注意事项

给宝宝洗脸、洗手的注意事项

新生儿的五官如何护理

怎样护理新生儿臀部

怎样护理新生儿的脐带

纸尿裤购买、使用指南

怎样给新生儿剪指甲

如何给宝宝更换尿布

尿布的洗涤和消毒

新生儿穿什么样的衣服好

如何应对宝宝的啼哭

新生儿房间内的温度和湿度

新生儿怎样测量体温

新生儿如何包裹

抱孩子的两种方法

新生儿应该选择怎样的睡姿

如何让新生儿睡得安稳

新生儿要用枕头吗

不要给新生儿挤奶头

第 7 节 新生儿疾病安全

关于新生儿黄疸的问题

宝宝患鹅口疮应及时治疗

从宝宝的便便看健康

为什么新生儿会脱皮

新生儿头总向一边歪有问题吗

婴儿对眼怎么办

老流泪或眼屎多是病吗

新生儿阴道出血咋回事

两侧阴囊不一样大有问题吗

新生儿肤色变化频繁咋回事

婴儿红屁股怎么办

老打喷嚏是感冒了吗

新生儿频繁吐奶怎么办

新生儿打嗝是怎么回事

总是“憋气”有病吗

新生儿肚脐突出是怎么回事

脚下垂或内外翻有问题吗

新生儿体温波动怎么办

第 8 节 新生儿免疫

注射卡介苗第1剂

注射乙肝疫苗第1剂

卡介黄注射的常见问题

妈妈是乙肝患者，

孩子应该怎样接种疫苗

孩子不是在当地出生能在当地

打防疫针吗

第 9 节 适合新生儿的游戏

微笑和说话

跟踪红球

听听哪儿响

我手里有什么

抬抬头

Part2 宝宝1~2个月：越来越活跃了

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

第 2 节 宝宝能力发展

视觉

听觉

上肢

下肢

感情

第 3 节 宝宝喂养安排

标准喂奶量

喂养宝宝时如何进行母婴交流

婴儿需要补充DHA和AA吗

第 4 节 宝宝护理指导

注意噪声对宝宝的影响

没长牙也要清洁口腔

如何给婴儿护肤

给宝宝进行空气浴

日光浴也要常常做

如何用婴儿背带背孩子

婴儿用品要合理消毒

宝宝对环境的温度和湿度有

严格要求

春季注意预防呼吸道疾病

夏季宜保持宝宝皮肤干爽

初秋不要过热，秋末要预防受凉

冬季宝宝卧室的温度不要过高

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

母乳性黄疸满月还没退，咋办

要注意宝宝持续性生理性贫血

奶秃是一种生理现象

哭闹时口周出现青紫怎么办

小儿胃食管反流性疾病

孩子腹痛隐藏什么病

孩子阴囊肿大会是哪些病

婴儿隐睾现象的问答

包皮粘连问题应如何处理

婴儿湿疹护理全方位指导

第 6 节 宝宝免疫

接种疫苗前需要查体吗

特殊情况下的接种

黄疸未退能打乙肝疫苗吗

乙肝免疫球蛋白怎么打

脊髓灰质炎苗第1剂

服脊髓灰质炎疫苗的注意事项

第 7 节 适合宝宝的游戏

妈妈要我开口说

摇响拨浪鼓逗乐

感知不同质地的物体

瞧，我多棒

Part3：宝宝2~3个月：有了自己的性格

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

第 2 节 宝宝能力发展

视觉

听觉

精细动作

大运动

感情

语言

第 3 节 宝宝喂养

3个月宝宝喂养安排

3个月宝宝的喂奶间隔

宝宝牛奶过敏怎么办

母乳的储存方法

奶粉不适合宝宝怎么办

关于奶瓶、奶嘴的选则

如何喂养肥胖婴儿

是否能加果汁、米粉

第 4 节 宝宝护理指导

怎样为宝宝选择合适的衣服

怎样帮宝宝养成规律睡眠

给宝宝理发应注意什么

新生宝宝何时能去户外活动

用安慰奶嘴好吗

各种小儿便便看分明

给宝宝戴手套好么

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

宝宝腹泻的处理办法

宝宝夜哭多汗怎么办

宝宝入睡后打鼾应检查

孩子几天没大便怎么办

大便发绿或有泡沫怎么办

预防宝宝腹股沟疝的办法

前囟门鼓胀怎么办

小儿佝偻病要警惕

3个月宝宝发热常见状况

避免宝宝颌骨异常

出现运动痉挛怎么办

先天性股关节脱臼

第 6 节 宝宝免疫

脊髓灰质炎苗第2剂

百白破疫苗第1剂

应对服糖丸后的不良反应

什么情况不能打百白破疫苗

第 7 节 适合宝宝的游戏

逗乐

听听什么调

声源在哪里

翻过来多好玩

Part4 宝宝3~4个月：探索新世界

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

牙齿

第 2 节 宝宝能力发展

视觉

听觉

精细动作

语言

情感与社会性

大运动

第 3 节 宝宝喂养

婴儿对钙铁锌的需求

宝宝常用营养素的补充原则

4个月的宝宝吃奶量减少

妈妈上班如何坚持母乳喂养

什么时候添加泥糊状食物

不宜给宝宝饮用市售的果汁

腹泻后吃奶量减少怎么办

长期吃牛奶会“上火”吗

第 4 节 宝宝护理指导

宝宝睡眠时间和规律

宝宝的大便情况

宝宝的小便情况

训练宝宝养成定时大便的习惯

宝宝该戴围嘴了

对宝宝服装的总体要求

如何帮宝宝做婴儿体操

时刻注意小宝宝的安全

宝宝对枕头的要求

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

宝宝舌苔黄厚或白厚是病吗

精神好，就是不吃奶怎么办

爱流口水的孩子怎么护理

宝宝为什么眼屎多

每天哭闹几小时怎么办

能吃能睡很少哭闹有病吗

宝宝感冒的原因及防治办法

宝宝总放屁是病吗

婴儿吃手需要纠正吗

第 6 节 宝宝免疫

本月免疫情况

高温季节哪些疫苗不能接种

第 7 节 适合宝宝的游戏

听听是什么声音

照镜子

抓到了

踢你、蹬你

拉坐、拉坐

翻饼烙饼

Part5 宝宝4~5个月：喜欢照镜子

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

牙齿

第 2 节 宝宝能力发展

视觉

听觉

大运动

精细动作

认知

语言

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

吃奶量和吃奶次数

吃牛奶过敏的宝宝如何喂养

5个月宝宝常、微量元素如何补充

添加辅食的好处

如何给宝宝喂饭

第 4 节 宝宝护理指导

如何判断宝宝要排大小便了

室内空气污染要小心

宝宝的出牙顺序

如何护理出乳牙的宝宝

帮孩子养成良好的睡眠习惯

及早训练孩子能独自睡眠

给宝宝洗澡要注意安全

宝宝适合穿什么衣服了

宝宝有必要穿袜子了

5个月宝宝护理谨防事故

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

前囟门小或过早闭合需要

补充钙剂吗

出牙期可能出现口腔疾病

婴儿突然哭闹谨防肠套叠

如何及早发现斜视、弱视等视力问题

第 6 节 宝宝免疫

接种百白破疫苗第3剂

接种疫苗后能剧烈活动吗

进口疫苗比国产疫苗好吗

第 7 节 适合宝宝的游戏

说宝宝、叫宝宝

我和妈妈床上玩

藏猫儿

双手传递

咦，怎么回事

Part6 宝宝5~6个月：开始认生了

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

牙齿

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

认知

语言

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

以母乳和配方奶为主

各类辅食添加有方法

到底应当怎样给宝宝吃盐

本月辅食的添加办法

如何自制辅食

适当给宝宝吃点心

6个月宝宝已断母乳还需要喂奶吗

练习用匙给宝宝喂食物

第 4 节 宝宝护理指导

6个月宝宝的睡眠规律

宝宝趴着睡很正常

克服宝宝起得过早的方法

6个月宝宝大小便的规律

婴幼儿便秘的应对妙招

怎样保护宝宝的乳牙

怎么给宝宝刷牙

如何预防意外事故

用婴儿车带宝宝外出的注意事项

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

宝宝贫血怎么办

预防传染性疾病

见识幼儿急疹

中耳炎与耳垢湿软的区别

第 6 节 宝宝免疫

乙型肝炎疫苗第3针

A群流脑疫苗第1针

错过打乙脑、流脑时间怎么办

发烧、拉肚子能接种疫苗吗

病愈后多久能接种疫苗

第 7 节 适合宝宝的游戏

认妈妈、认自己

虫虫——飞

撕呀、撕呀，我多能干

捏起来

够到了，跳起来了

Part7 宝宝6~7个月：对爸妈好依恋

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

牙齿

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

认知

语言

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

什么时候开始给宝宝添加鸡蛋

7个月宝宝饮食种类

精品辅食推荐

如何添加碎末状食物

孩子不会咀嚼怎么办

大人嚼了食物再喂孩子好吗

让宝宝按照自己的方法吃食物

第 4 节 宝宝护理指导

7个月宝宝的睡眠规律

如何让孩子整夜睡眠

宝宝夜间迟迟不入睡怎么办

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

怎样给小儿上眼药

7个月宝宝为什么总生病

能给婴儿掏耳屎吗

如何给婴儿喂药

婴儿感冒怎么办

孩子胖就说明身体壮吗

出牙期间拒食的解决办法

缺铁性贫血会影响智力吗

宝宝还不会玩手怎么办

宝宝还不会坐，正常吗

宝宝后脑勺头发掉了是缺钙吗

7个月前囟门闭合有问题吗

宝宝身长体重达不达标咋办

何为宝宝尿液颜色不正常

第 6 节 宝宝免疫

接种疫苗后宝宝不想吃饭怎么办

接种疫苗后拉肚子怎么办

接种疫苗后发热怎么办

第 7 节 适合宝宝的游戏

学习守规则

捉迷藏

学认妈妈

捏起来

爬呀爬

Part8 宝宝7~8个月：我会爬了

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

牙齿

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

情感与社会性

认知

第 3 节 宝宝喂养

给宝宝制定均衡营养的食谱

怎样喂养8个月的宝宝

宝宝不愿吃泥糊状食物

只爱吃奶怎么办

给宝宝固定餐位和餐具

对付挑食的宝宝——变花样喂

孩子何时能自己用勺吃饭呢

第 4 节 宝宝护理指导

8个月宝宝穿衣服的方法

宝宝服装的基本要求

宝宝的内衣要如何选

给宝宝挑选适合的背带裤

宝宝使用便盆该注意的问题

注意维护居室环境

给宝宝一个良好的活动空间

消除宝宝触电的一切隐患

引导宝宝养成早睡早起的习惯

不要抛摇婴儿

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

宝宝大便有时稀软也正常

宝宝得了水痘应注意什么

宝宝经常烂嘴角是病吗

有必要经常做五官检查吗

宝宝高热惊厥如何处理

无缘无故的呕吐并哭闹怎么办

用学步车练习走路好吗

妈妈与宝宝分开会影响宝宝心理吗

宝宝老在动是否就是多动症呢

第 6 节 宝宝免疫

儿童麻疹疫苗接种注意事项

得过麻疹、水痘还需要接种麻疹、

水痘疫苗吗

种过麻疹疫苗还会患麻疹吗

两种疫苗能一起打吗

第 7 节 适合宝宝的游戏

拍拍手

在这儿呐

指眼鼻

敲敲小鼓

爬越障碍

Part9 宝宝8~9个月：和爸妈一起进餐

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

牙齿

第 2 节 宝宝能力发展

精细动作

大运动

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

乳汁不再是宝宝的主食了

婴儿一天食谱安排

吃母乳的宝宝不喝配方奶咋办

让宝宝学着自己吃饭

哪些不良饮食习惯需要纠正

宝宝餐具的选购

餐具清洁

第 4 节 宝宝护理指导

给宝宝适合的爬行衣

让宝宝主动配合穿衣

要注意消除尘螨

宝宝玩具如何清洁

纠正牙齿发育期的不良习惯

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

宝宝的便便有食物残渣怎么办

牙齿长得慢怎么办

宝宝患结膜炎怎么办

宝宝还不会爬怎么办

第 6 节 宝宝免疫

流脑疫苗第2剂

对鸡蛋、鱼虾、牛奶过敏能接种

疫苗吗

对青霉素过敏能接种疫苗吗

第 7 节 适合宝宝的游戏

挥手再见

假装喝水

滚球和扔球

碰碰小脸

取和收玩具

我会站啦

Part10 宝宝9~10个月：有了独立意识

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

牙齿

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

个性

第 3 节 宝宝喂养

断奶后期的食品制作

尽量不在辅食中添加调味品

几种应该让宝宝少吃的食品

宝宝自己进餐时把自己

弄得很脏怎么办

宝宝不好好吃饭怎么办

宝宝吃了几次后不想自己吃了

第 4 节 宝宝护理指导

为学步的宝宝准备合适的衣服

宝宝穿衣不要太多

要注意观察宝宝睡眠状态

宝宝喜欢什么样的摇篮曲

让宝宝学用座便器

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

宝宝淋巴结肿大怎么办

孩子吞入了异物怎么办

10个月不出牙怎么办

什么是屏气发作

宝宝磨牙原因很多

怎样预防宝宝“八字脚”

第 6 节 宝宝免疫

疫苗接种过期还能补种吗

所有动物咬伤都打疫苗吗

第 7 节 适合宝宝的游戏

指玩具认物

看画册

易拉罐小车

伸出小手指一指

踢球游戏

击球游戏

Part11 宝宝10~11个月：有了自己的情感

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

牙齿

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

断奶宝宝的饮食特点

顺利断奶的3个要诀

慎给宝宝吃糖果类食品

给宝宝吃水果的合理方法

宝宝吃果冻好吗

让宝宝吃色香味俱全的食物

第 4 节 宝宝护理指导

给宝宝合理穿戴

宝宝外出攻略

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

宝宝断奶时容易引起的疾病

长期用奶瓶影响口腔发育

最好不让宝宝吃蜂蜜

多种方法给宝宝止鼾

宝宝不会站立的原因及解决方法

宝宝是左撇子怎么办

孩子总往地上扔玩具怎么办

孩子住院会影响心理健康吗

第 6 节 宝宝免疫

免疫球蛋白什么时候打

经常注射丙种球蛋白好不好

第 7 节 适合宝宝的游戏

盖盖子

移纸取物

叫妈妈

我会翻书啦

看世界

双人走路

Part12 宝宝11~12个月：迈出人生第一步

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

头围

囟门

牙齿

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

12个月宝宝的饮食需求

12个月宝宝一日三餐食谱举例

让宝宝自己动手学吃饭

妈妈也要学“技巧”

良好习惯不能少

“手抓饭”有好处

妙招应对宝宝边玩边吃

第 4 节 宝宝护理指导

要适应宝宝白天睡眠时间变化

帮宝宝克服怕洗澡的毛病

开始培养宝宝自己刷牙的习惯

第 5 节 宝宝常见疾病和问题

宝宝感冒要用抗生素吗

患口腔炎的症状及护理

如何解决宝宝对奶瓶的依赖

宝宝不会走路的原因及解决方法

第 6 节 宝宝免疫

接种乙型脑炎疫苗第1剂

孩子接种疫苗就不会得

相应的传染病了吗

第 7 节 适合宝宝的游戏

听说儿歌

我知道

看物指图

摇摇晃晃学走路

拉过来啦

涂涂画画

适合的玩具

Part13 宝宝12~15个月：依赖感越来越强

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

重点补充的营养

母乳喂养可持续

这些食物对宝宝有伤害

第 4 节 宝宝疾病与护理

教宝宝清洁口腔防龋齿

给宝宝更换满裆裤

宝宝咳嗽怎么办

宝宝上火要小心

第 5 节 读懂宝宝的心理

宝宝为什么不喜欢松开手独自走

宝宝总爱乱扔东西

第 6 节 适合宝宝的游戏

学看图画书

与小鸭子一起洗澡

学儿歌

骑大马，“练身手”

扮老虎

Part14 宝宝15~18个月：行走自如

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

宝宝可以吃“大人饭”了

为宝宝挑选合适的零食

不要喂宝宝汤泡饭

第 4 节 宝宝疾病与护理

教宝宝养成良好的卫生习惯

宝宝能用防晒品吗

宝宝得了流感怎么办

第 5 节 读懂宝宝的心理

宝宝为什么爱打人

宝宝懂得害羞了

第 6 节 适合宝宝的游戏

涂涂抹抹的小画家

自己脱鞋

认识家庭成员

跟宝宝打电话

追皮球

比多少游戏

Part15 宝宝18~21个月：关注微小事物

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

给宝宝补铁

营养食谱推荐

宝宝的饮食要规律

莫让宝宝餐前大量饮水

第 4 节 宝宝疾病与护理

预防宝宝失踪

宝宝光脚行走有伤害吗

别忘了爸爸和宝宝的互动

宝宝有蛔虫病怎么办

第 5 节 读懂宝宝的心理

宝宝怎么如此小气

宝宝为何对细小的东西感兴趣

第 6 节 适合宝宝的游戏

区分前后和上下

图画中有什么

去做客

比较大小

这是什么颜色

玩沙子

识别男孩女孩

Part16 宝宝21~24个月：感情越来越丰富

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

宝宝不可少吃的5类食物

培养爱吃蔬菜的宝宝

让宝宝独立吃饭

第 4 节 宝宝疾病与护理

让宝宝有规律的作息

对宝宝进行便尿的训练

宝宝得了流行性腮腺炎怎么办

有龋齿要及时治疗

保护宝宝的耳膜

第 5 节 读懂宝宝的心理

宝宝不喜欢跟小朋友玩

宝宝无法集中注意力

第 6 节 适合宝宝的游戏

听命令变高矮

讲故事

拼词训练

让宝宝排队

模仿打电话

了解物品的用途

Part17 宝宝24~27个月：爱模仿大人说话

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝喂养

给宝宝吃蔬菜瓜果，巩固牙齿

给宝宝补钙，促进骨骼发育

继续培养宝宝的吃饭能力

第 4 节 宝宝疾病与护理

要注意宝宝营养缺失信号

宝宝“口吃”怎么办

注意宝宝咽部感染

第 5 节 读懂宝宝的心理

宝宝为什么爱“学舌”

宝宝什么都想自己来

第 6 节 适合宝宝的游戏

依据身体辨左右

学洗脸

送玩具回家

涂鸦游戏

词语接龙

插积塑

Part18 宝宝27~30个月：喜欢破坏玩具

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝疾病与护理

让宝宝远离蚊虫叮咬

蚊虫叮咬后注意消炎止痒

警惕宝宝铅中毒

第 4 节 读懂宝宝的心理

宝宝怎么那么爱“搞破坏”

宝宝为什么不诚实

第 5 节 适合宝宝的游戏

过家家

认识动物的特点

吹泡泡，追泡泡

结扣子，解扣子

脚尖走训练

摆物体

Part19 宝宝30~33个月：懂得与人分享

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝疾病与护理

宝宝晕车的护理

带宝宝外出的注意事项

第 4 节 读懂宝宝的心理

为何宝宝感到很恐惧

受尊重的宝宝更懂分享

第 5 节 适合宝宝的游戏

袋鼠宝宝跳一跳

寻找硬币

边讲故事边提问

学折纸

Part20 宝宝33~36个月：有问不完的问题

第 1 节 宝宝身体发育

身高

体重

第 2 节 宝宝能力发展

大运动

精细动作

语言

认知

情感与社会性

第 3 节 宝宝疾病与护理

预防宝宝上呼吸道感染

给宝宝进行视力检查

让宝宝懂得安全的重要性

第 4 节 读懂宝宝的心理

宝宝有十万个为什么

宝宝需要控制力

第 5 节 适合宝宝的游戏

“10”的不同组合

叠被子

神奇的飞毯之旅

给小树贴苹果

学会等待

全书按月龄划分，除了更客观地展现孩子每个月龄的成长变化，还提供了0 ~
3岁各月龄段的养育注意事项，包括营养与喂养、日常护理、早教方法、常见问题解决办法等几个方面。
　　孩子本身就是一本生动的、百读不厌的书，时刻等待爸妈去发现、去解读。希望每个宝贝都能得到父母更科学、更细致的养育。希望每一对父母都能和孩子一起分享成长的欢乐
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