书籍简介:

自信是人生的重要基石，自信缺失将给人生带来巨大的失败和挫折感。弗里德里克·方热身为心理医生，亲眼见证了无数患者因自信缺失而陷入人生低谷，饱受痛苦。自信缺失的根源通常在幼年时期就已形成，曾经一度被视为与生俱来、无法改变的“性格特征”。但方热通过数十年的医学实践证明，即便是年长的成人，依然可以审视、建立或重塑自信。本书介绍了诸多心理治疗方法，这些方法为世界各地的心理专家所广泛采用，其科学性和有效性都已被证实。在这个世界上，已有成千上万的人通过修复和重建自信，真实有效地改善并提高了人生品质。拥有自信将为我们带来真正的内心舒适和高质量的生活。在这个领域，一切皆有挽回与提升的可能！

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书籍详细信息
书名	医治破碎的自信站内查询相似图书
	9787807681427 如需购买下载《医治破碎的自信》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	生活书店出版有限公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	50.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

医治破碎的自信是生活书店出版有限公司于2016.3出版的中图分类号为 B844.1-49 的主题关于自信心－能力培养－通俗读物的书籍。