养生曝言

第一章　辨人道、仙道　第一节　故事启示 一、至道之本，在于养生 二、人道仙道，切莫错认 三、卧最为首，实有至理 四、仙药神医，非骗即托 五、仙人眼中，天堂更苦 六、神仙有妻，菩萨生子 七、五谷养生，言之有理 八、谫除三毒，再谈养生 九、平衡心态，退一步比 十、四休知足，安乐是福 十一、医药事大，务要小心 十二、人参虽补，不可乱吃 十三、以鼠为鉴，慎服春药 十四、反常行为，应予注意 十五、洁身自爱，尊重别人 十六、持强伤身，凡事适度 十七、跟风吃药，弊多利少　　十八、数息问命，善待别人 十九、妥用良方，有益养生 二十、西市饮子，切莫相信 二十一、邪祟非祟，见怪莫怪　第二节　文论选辑 一、道论 二、庄子养生卮言 三、千古疑案话房中 四、老人长寿新理念，晚年积极纠“知残” 五、动静乐寿，天道尚和 六、《吕氏春秋》中的先秦诸子养生观——兼与“中医养生观与诸子思想关系之比较”一文商榷 七、从《论衡》探讨王充的养生学思想 八、彭祖蒸脐妙术 九、气功养生意念谈 十、“房术名言”述评 十一、进补四要 十二、养生关键在养脑 十三、葛洪的养生观——博见善择，多闻体要 十四、纪昀论神仙、求仙和养生 十五、《十问》——我国最早的养生学专著 十六、通血痹、和阴阳为仲景理虚之大法 十七、略谈张景岳运用温补法的几个特点 十八、张锡纯用鸡内金补虚的经验　　……第二章　谈养生治肾后记

　　上虞老中医柴中元，幼承家学，功底深厚，业医五十余载，孜孜以求，不懈探索，从上世纪80年代起先后发表了200多篇论文，文笔犀利，思想深刻，观点鲜明，体会独到，在业界具有一定影响。　　《老医说医》由柴老中医精选本人论文并归类，共分《养生曝言》《外感指迷》《医林蜩鸣》三册，全书内涵丰富，医文俱佳，言之有物，读之有益。