书籍简介:

本书针对产后妈妈所遇到的滋补调理、通乳催乳、健身与美容、心理呵护和产后疾病防治等问题，详细介绍了众多简便易行、食之有效的保健食谱和营养调理方案，提供了一些有益的建议和实用的膳食指导。同时，在坐月子护理、饮食的基础上，增加了读者关注的瘦身和美容保养内容，这是本书的一大亮点。对产后瘦身提出了科学的运动指导和建议，并有真人演示步骤图，方便新妈妈操作，更给出了哺乳妈妈的各种瘦身方案，实用性强。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	坐月子怎么吃+产后瘦身全知道站内查询相似图书
	9787537587877 如需购买下载《坐月子怎么吃+产后瘦身全知道》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	石家庄	出版单位	河北科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	42.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	精装
页数		印数

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书籍信息归属:

坐月子怎么吃+产后瘦身全知道是河北科学技术出版社于2016.12出版的中图分类号为 TS972.164 ,TS974.14 的主题关于产妇－妇幼保健－食谱 ,产妇－减肥－基本知识的书籍。