对症养肝自我疗法

PART 1 汉方养肝基础篇　肝好、身体好、人自然美　　汉方保肝前必知的基础中医常识　　　中医的四大基本元素　　　认识和肝相关的中医名词　　汉方的“肝”　　　认识——沉默的肝　　　中医“肝”的范围　　肝不好，身体会告诉你　　你有一副好肝吗　天天养肝　基础茶饮PART 2 汉方爱肝加强篇　6大损肝疾解毒方案　　不良生活习惯一样可以有好肝　　　影响肝的6大毒素

PART 1 汉方养肝基础篇　肝好、身体好、人自然美　　汉方保肝前必知的基础中医常识　　　中医的四大基本元素　　　认识和肝相关的中医名词　　汉方的“肝”　　　认识——沉默的肝　　　中医“肝”的范围　　肝不好，身体会告诉你　　你有一副好肝吗　天天养肝　基础茶饮PART 2 汉方爱肝加强篇　6大损肝疾解毒方案　　不良生活习惯一样可以有好肝　　　影响肝的6大毒素　　　6大损肝族　　　烟族要多喝的5大解毒茶　　　烟酒族搭配生活养肝法——穴位按摩、解毒安神泡澡包　　　夜猫族要多喝的5大解毒茶　　　夜猫族扮酷生活养肝法——穴位按摩、解毒安神泡澡包　　　美食族要多喝的5大解毒茶　　　美食族搭配生活养肝法——腹部按摩法、穴位按摩、促代谢泡澡包　　　上班族要多喝的5大解毒茶　　　上班族搭配生活养肝法——穴位按摩、解安神泡澡包　　　近火族要多喝的5大解毒茶　　　近火族搭配生产养肝法——穴位按摩、解安神泡澡包 郁闷火爆族要多喝5大解毒茶　　　郁闷火爆族搭配生产养肝法——穴位按摩、解安神泡澡包PART 3 汉方肝病调养篇　5大肝病独门汉方养肝术　　认识5大常见的肝病　　调养肝病前必懂的中医观念　　　　中医所谓的“四大病气”　　　认识和肝病相关的辨证　　　针对脂肪肝患者推广的饮食方案　　　针对肝炎患者推广的饮食方案　　　针对肝硬化患者推广的饮食方案　　　针对肝肿瘤患者推广的饮食方案　　　针对肝癌者推广的饮食方案附录认识自己的体质中药材小档案

独门汉方养肝术，针对5大肝病——脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝肿瘤、肝癌100多种对症护症养肝中药材，几十种茶饮食疗秘方，助您走上康复之路。