74张图透视解压心理

书籍简介:

本书从心理学的角度出发，对个体压力、交际压力、情感压力、生活压力、工作压力、社会压力等六种压力下的心理误区以及解压方法进行了深入剖析、调适以及引导，帮助读者有效减压。适用于城市人群、工作压力大的各阶层读者及心理咨询师等阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

74张图透视解压心理是中国经济出版社于2014.2出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 压抑（心理学）－通俗读物 的书籍。