社区老年人群居家养老必读

书籍简介:

本书针对当代老年人群的特点，详细地论述了以下几方面的内容：1.运动锻炼与健康的关系；2.老年人为什么要锻炼与怎样锻炼；3.老年人群的界定；4.运动锻炼与人的寿命；5.老年人科学运动锻炼；6.老年人锻炼的误区；7.社区设置的锻炼器械的安全使用；8.运动与锻炼举例；等等。

书籍规格:

书籍信息归属:

社区老年人群居家养老必读是东北林业大学出版社于2015.1出版的中图分类号为 R161.7 ,D669.6 的主题关于 老年人－保健 ,老年人－健身运动 ,养老－社区服务－中国 的书籍。