冥想5分钟，等于熟睡一小时
书籍简介:
本书是一本实用有效的成功心理学通俗读物，运用心理学知识来介绍冥想对人的重要性，简单明了教会我们学会冥想，成功支配自己的身体，放松大脑和调节心情，达到最好的健康状态，更快乐地生活。
书籍规格:
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 上海 | 出版单位 | 上海锦绣文章出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
书籍信息归属:
冥想5分钟，等于熟睡一小时是上海锦绣文章出版社于2011.2出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理学－通俗读物 的书籍。