书籍简介:

本书是教读者在家自己动手制作健康饮品的美食类图书。蔬果汁、酸奶、茶饮、咖啡、酒水……选用新鲜醇正的原料，经过简单料理，一杯诱人的特饮在家就能轻松做好。不同的饮品有不同的奇妙功效。蔬果汁能够补充身体所需的营养，排出体内毒素和废物。搭配水果、谷物的酸奶、豆乳可以作为营养均衡的早餐或休闲下午茶。不同口味的茶饮、咖啡可以为紧张的神经松绑。健康的自制特饮能够唤醒体内的每一个细胞，让人精力充沛，越活越年轻，创造更多新鲜有趣的生活元素。

作者介绍:

（日）野口真纪，曾任美食杂志编辑，目前作为美食专家活跃于图书、杂志和广告业，事业家庭兼顾。

书籍目录:

让身体变舒爽

让你活力倍增的健康蔬果汁

皮肤粗糙

运动后疲劳

慢性疲劳

饮食过量

饮酒过量

自制青菜汁

从清晨到日暮

日常饮品

让你马上清醒

代替早餐

代替下午茶

暑热天气

酷暑

餐后

感觉寒冷时

睡前

对平时的酒品稍加改造

微醺饮料

啤酒

葡萄酒

其他酒类

让咖啡&红茶美味升级的方法

原料单

内容摘要:

蔬果汁、酸奶、茶饮、咖啡、鸡尾酒……选用新鲜的原料，经过简单的步骤，一杯诱人的特饮就能轻松做好。不同的饮品有不同的奇妙功效。蔬果汁含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够补充身体所需的营养，排出体内堆积的毒素和废物，改善皮肤状况。搭配水果、谷物的酸奶、豆浆可以作为营养均衡的早餐或休闲下午茶。各种口味的茶饮、咖啡可以为紧张的神经松绑，让生活和工作慢下脚步。加一两片水果、半杯碳酸水、几颗辛香料，普通的酒水就会惊艳变身，带给你一份微醺的舒畅……

新鲜健康的特饮能够唤醒身体中的每一个细胞，创造更多新鲜有趣的生活元素，让你精力充沛，越活越年轻。

编辑推荐:

清晨，当你揉着惺忪的睡眼想马上清醒；
午后，当你暂时放下繁忙的工作寻得片刻小憩；
夜晚，当你终于能放松一下紧张了一天的神经……
你最需要的是一杯让你焕发活力的健康特饮。只要准备一些蔬果、茶饮、基本款酒水，就可以轻轻松松在家调出一杯别具特色的健康特饮，给你的每一天增添些许新鲜的自然元素和轻松气息，时刻保持充沛的精力。
海报：

书籍规格:

书籍详细信息
书名	越喝越年轻的100种健康特饮站内查询相似图书
	9787544261234 如需购买下载《越喝越年轻的100种健康特饮》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	海口	出版单位	南海出版公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

越喝越年轻的100种健康特饮是南海出版公司于2012.9出版的中图分类号为 TS275.4 的主题关于保健－饮料－制作的书籍。