青少年散打教程

书籍简介:

本书分六章系统介绍了散打的基本技术、基本战术、身体素质训练、青少年散打教学的原则与训练方法、青少年散打训练中常见的运动损伤的预防和处理方法等内容，并附有相关散打比赛的规则与裁判法。

书籍规格:

书籍信息归属:

青少年散打教程是人民体育出版社于2011.出版的中图分类号为 G852.4-49 的主题关于 散打（武术）－中国－青年读物 ,散打（武术）－中国－少年读物 的书籍。