不生病的吃法全书

书籍简介:

本书是一本关于饮食养生保健知识的指南式的健康手册。全书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食方案。

书籍规格:

书籍信息归属:

不生病的吃法全书是新疆科学技术出版社于2013.8出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生－基本知识 的书籍。