每天4分钟，持续燃脂12小时

书籍简介:

1天4分钟，持续燃脂12小时！好莱坞明星、当红韩星都在偷练的TABATA间歇训练，在家就能做，动得少却瘦更快。马甲线、人鱼线、蜜桃臀，4分钟就有感！如果你是没空却想运动的大忙人、如果你想瘦却一直瘦不下来。如果你一直苦于练不出好看的线条……，这套“终极燃脂TABATA”将是你最好的选择。　

书籍规格:

书籍信息归属:

每天4分钟，持续燃脂12小时是江苏凤凰科学技术出版社于2015.6出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 女性－健身运动－基本知识 的书籍。