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臧俊岐, 编著
出版社:甘肃科学技术出版社
年代:2017
定价:29.8
本书稿共六章,分别介绍了针对体质制订健美方法、简单有效的瘦腰瑜伽动作、翘臀和美腿的塑身方法、正确的减肥方式、健康的饮食原则和自我健身管理等内容。臧俊岐,1942年生,河南开封人。主任中医师,著名针灸学家。1966年毕业于开封市中医班。历任开封市针灸学会会长,开封市医药科技委员会委员,开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。
每天10分钟燃脂瘦身,让你腰臀腿完美零赘肉是甘肃科学技术出版社于2017.10出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥-健身运动 的书籍。
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