太极修身

第一篇 生命的真谛第一章 生命结构的双重性第二章 生命的源动力第三章 生命能量的来源和获取途径第四章 人体致病三因分析第二篇 修身基础知识第一章 修身养生法则第二章 三元（源）论的概念第三章 三调原则第四章 修真经脉系统第五章 太极修身五大功效开穴 通脉 清浊 补能 库储第六章 天时 地利 人和第七章 练形常用手诀第八章 太极球——能量运载工具……第三篇 方法实践第四篇 常见问题释疑

　　太极修身，共分九式，理法兼备，层次分明，动静相乘，循序渐进，通过凿牖、开窍穴、通经脉、清病虫、补能量、建仓库、贯三才等立体修持，逐步完成“动以练形”、“练形化气”、“练气化神”的修身次第，流传久远，功效卓著。　　脊椎是支撑人体的天根地柱，骶骨是积蓄元精肾水的海，牵一发而动全身，以太极弦文为用，演绎生命韵动奥秘。太极修身的运动方法，就是通过自画太极图文和获得有质无形的太极图文两者汇化为一体，激活生命的太极弦文，道光德海之中，主动置身于道光德海之中，全身整体、整个脊柱和每个骨关节之间相互交融，多层次进行S形运动，与太极图文完整相合产生韵动波。通过舒缓圆润的肢体运动，谐合于太极弦文的S形运动轨迹，以圆润的弧形韵律运动，产生可用性的肢体运动语言之音，产生出有效的DNA音振荡频率。