撒下好命的种子

自序运转幸福人生

1争时间

一出生就是七十岁

因为昨天，今天才能延续

不思前、不想后的人生

分秒即永恒

珍惜三间：时间、空间、人与人之间

一生唯一的目标

2重孝顺

培养一颗柔软心

得了“缺爱症”，怎么办？

家里的上人

什么是孝？

3顾好心

爱心──爱好自己的心

人生不脱轨

你是聪明还是智慧？

发挥“纳米良能”

真正的静

十四岁的死刑犯

一个沉迷网络的女孩

如何去除占有心？

走过贫穷路

4美人文

不要掉入“商业陷阱”

问题终结者

做个好命的孩子

心中常有一句好话

我做到了耶！

甜蜜的回忆

5入慈济

一日三说慈济

慈济=教富+济贫

二十年的恨与怨

佛教新血轮

宇宙人生大学

点亮无尽心灯

6做志工

做志工体会人生

用眼睛“听”，用耳朵“看”

珍惜生命

给的傲慢v.s.学的谦卑

洗澡队

洗慈济头

大林囝仔仙

7说母语

勇敢开口说母语

为什么要说母语？

孝、敬、爱老人的方法

多一种语言，多一份方便

8善人生

不做草莓做铁珠

打开幸福门

众生与人生

网咖vs.捐髓

爱的力量最大

9明情绪

恶习气出现时

感到愤怒时

说话与听话

要“理直气和”，勿“理直气壮”

遇到人我是非时

当心里太在意时

觉得不快乐时

被误解时

感到生命没有出口时

10不吸毒

家有吸毒儿

戒毒者的自白

贩毒者的心理

拒毒，不能少我一人

11绝非行

防非止恶

自我减压的方法

用爱祥和社会

偏差人生

莫贪杯中物

拒吸二手烟

将刷卡的手转来做环保

12显佛法

善尽己能

四摄法

修行速成班

不自轻、不自大

见佛闻法一念间

附录慈济弟子规

前言

运转幸福人生

人生方向，要自己运转，不要被人所转

能活、能动，又能开心付出，

让生命每一时刻都充满意义，

就能运转出幸福人生！

现在的年轻人真幸福，但是知不知福呢？常听到年轻人说压力大，我十分不解：何谓压力？既看不见也摸不着，仅仅是一种心理感觉，却让人如梦魇般挣脱不了。深究原因，平时没有依止的方向与目标，心思就会随着贪念、嗔怒、愚昧而四处乱窜。所以年轻人要学习生命的价值观，以及正确的人生目标。

现在社会乱象丛生，犹如模糊而庞大的梦游世界，让人失去方向。如何指引年轻人步上正轨？当务之急，人人应净化己心，回归清净的本性。

每个人都想追求快乐，诸如赚大钱、住豪宅、开名车，这些真的是快乐人生吗？其实生命的真谛是苦多于乐，即使有再好的顺境，也会受到磨炼、遇到挫折，更须接受生命严酷的考验。需明白的是，苦乐唯心造，只有心灵开阔，方能创造出生命的灿烂。

我们要珍爱自己，看到别人走错路，应引以为鉴；见别人走出一条成功的道路，就好好的学习，并以感恩心，乐观接受人生的考验。若能做到乐观又善解，珍惜又勇敢，更能感恩又尊重，我想任何人都有无限的潜能。

青春就是福，千万不要留白，要慎选人生方向，在人群中发挥年轻人那份美丽的光辉，对世间有贡献；选择对了，就要立志、立愿去行动。

年轻人一定要具备“诚正信实”的美德，而且对上一辈即将交付的重责大任，要有承担的力量。现在的青少年日后会长大，目前的青壮年以后会变老，所以年轻人要有承担、有传承。

对于女孩子，我期待个个都是懿德典范。懿德就是品德，要养成女性品德，从少女时就要规规矩矩受教育，尊师重道、孝顺父母。日后不论成为职业妇女或家庭主妇，都要守在岗位上，做出人品典范。如此，不仅能对上承担，亦能向下传承这一份美善人文。

总而言之，去除贪念、抛掉嗔怒，内心自然不愚昧；扫除心灵的阴霾，即能显现亮丽的本性。期待每一位年轻人都能向清净、踏实的人生迈进，发挥灿烂青春的良能。

　　证严法师有感于时下年轻人的生命困惑，父母师长也不一定能找对方法，帮得上孩子的忙，决定通过十二堂好命智慧课，包括：争时间、重孝顺、顾好心、美人文、入慈济、做志工、说母语、善人生、明情绪、不吸毒、绝非行、显佛法，来为迷途的孩子加持祝福。　　希望通过十二个不同面向的开导启示，从个人的小爱，拓展到为他人付出服务的大爱，让年轻人对生命课题不再无所适从，能尽快找到人生的方向，让生活更有定见，更能够肯定自我的价值，活出好命的人生，也撒下大爱的种子！　　特别企划：每篇文章最后有“小窍门”提醒，正有如“静思语”般，值得省思并深富启示。　　本书是证严法师的一部随笔集，又名“写给年轻人的十二堂课”，内容分为十二部分：1，争时间；2，重孝顺；3，顾好心；4，美人文；5，入慈济；6，做志工；7，说母语；8，善人生；9，明情绪；10，不吸毒；11，绝非行；12，显佛法。　　青春期的孩子常常在寻找自我中迷失，证严法师通过讲述一个个生动感人的小故事，向年轻人讲授人生的真谛要义，让年轻人对生命课题不再无所适从，能尽快找到人生的方向，肯定自我价值，活出好命的人生。【作者简介】　　证严法师：“普天之下，没有我不爱的人”；“普天之下，没有我不信任的人”；“普天之下，没有我不原谅的人”。普天三无，这一句心包太虚与气度恢弘的开示，来自证严法师美善与坚定的心灵。　　一九三七年，出生于台湾台中的清水镶。一九六三年，依印顺导师为亲教师出家。师训“为佛教，为众生”，是年二十六岁。一九六六年，创办佛教克难慈济功德会，年二十九岁。一九六六年以后的数十年来，慈济世界在法师慈悲呵护下，一步一步，坚实的茁壮；如今遍布全球的慈济人，出现在全世界许许多多有灾难与苦痛的地方；通过亲手拔除人们的苦与痛，法师的弟子们，谨守着法师坚定的菩萨志愿与佛陀清凉的慈悲智慧，虔诚的追随法师祈愿；愿人心能净化，愿社会能祥和，愿天下能无灾。