书籍简介:

本书结合中医养生和现代科学，全面盘点了皮肤、筋骨、睡眠、肠胃、慢性病、饮食、运动、心态等决定健康的保养习惯。指出了人们平时自以为健康却衍生疾病，自以为养生却加速衰老的不良生活习惯，帮助读者认识错误、过度的养生观念，学习理性科学的养生之道。

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	9787543662360 《别惯坏了你的身体》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	青岛	出版单位	青岛出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	26.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数	10000

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别惯坏了你的身体是青岛出版社于2010.5出版的中图分类号为 R212-49 的主题关于养生（中医）－普及读物的书籍。