名师笔下最经典的感悟

第一辑向生活学习：生活原来可以这样过

每天都做一点点

分清轻重缓急

如果错了，马上承认

你在注意听什么

永远到底有多远

去纽约还是去华盛顿

戒烟就是戒掉某一种习惯

快乐可以传染

生活原来可以这样过

生活的减法

学习的动力

渔民和富翁

最准确的回答

第二辑向现实致敬：走错的路也是路

你怕什么

三分之一理想

五分之一的痛苦

神奇的记忆瓶

走错的路也是路

雪化一化，就有路了

给匆忙走路的人

跳下悬崖找活路

和上帝的意见一致

一封寄给上帝的信

上帝多了也会打架

从来没有真正的绝境

爬上八十楼

何不再试一次

一碗热汤的距离

每个钉子都有洞

第三辑向动物致敬：一只惊天动地的虫子

青虫之爱

老鼠的爱

鼠应该有一个好收成

马屁股的宽度

母爱的较量

母象之恋

壁虎的爱情

蟋蟀的爱情

绵羊

感谢那些猪

奇伟的合唱

一只惊天动地的虫子

一开始就错了

第四辑补习自然：在相互拥抱中获得解救

大自然是一本绝妙的奇书

做自己的事情

在相互拥抱中获得解救

可爱的东西

如果四季豆不结豆子

沙漠玫瑰的开放

海滨椰子

爱是一棵月亮树

列宁格勒的树

冬天，你不要砍树

施舍的树

一个树木的家庭

花朵从不计划将来

对一朵花微笑

第五辑学会说“不”

不设防

不要怕，不要悔

不要急

不要去找，要等

不过一碗饭

不要从冰上走

不看书是可以活下去

第六辑预习爱，复习情：最好的爱情

爱情究竟是什么？

情书

爱情的另外一种译法

最好的爱情

你一定是对的

第七辑见习命运：每个人只错了一点点

每个人只错了一点点

真的与你无关吗

厕中成佛

流行性感动

清清楚楚的个人，在群众里

在生活中找到自己

做人要有立体感

一个小钱

做一粒咖啡豆

你无法做一个人人喜欢的橘子

对待一个橘子的好

后悔有用

做一件终生后悔的事

戴表的人先死

别先欺骗自己

马车越空，噪音越大

玩耍比学习更重要

趁年轻做新鲜事

我小时候也弄湿过裤子

庆祝失败

最大胆的梦想也是可以实现的

第八辑纸上风云：格言向左，寓言向右

磨刀也误砍柴功

一个巴掌拍得响

成大事者拘小节

吃得苦中苦，难为人上人

人言无畏

蜗牛和玫瑰树

生命的五种恩赐

青蛙

快乐

玫瑰树根

贪心的紫罗兰

小溪流的歌

生活

负起责任将能够使你自由

第九辑向名家学习：活出爱

谈友谊

爱与孤独

活出爱

我不敢说生命是什么，我只能说生命像什么

衡量一个人生命质量的两个标准

论伟大

朋友四型

不好也不坏的人

长街短梦

一把烧错的火

人生的真相

灵魂的在场

生活到底是什么

照亮别人

制造生命的紧张感

比

真理诞生于100个问号之后

谢天

一两鼓励胜过一吨责备

最危险的三个字：不值得……

前言

像烟灰一样松散毕淑敏常常觉得射击这个运动挺有意思。在现实生活中极具杀伤力的举动，在运动场上却是很平和的。你可以根本不知道你的对手是谁，不知道他打了多少环。你只是和你自己作斗争，你要最大范畴地调动你自己的能力，打出你的好成绩。

有时候想，如果60发子弹，打出了600环的世界纪录，这项赛事还要不要继续比试下去？答案可能是还要。因为除了准确以外，还有快速。

记得我当新兵实弹射击，9发子弹打了81环，勉勉强强算个优秀。我第一发子弹就打偏了，是个7环。打完后看到靶纸，那个7环的位置，正好是在人像头部太阳穴附近，我说，哎呀，我这枪法尚可嘛，这一枪打过去，便可以致敌死命，为什么只给7环？连长说，你瞄的是哪里？我说，是胸膛，连长说，你瞄的是胸，却打到了脑门上，给你个7环就不错了。

近年结识了一位警察朋友，好枪法。不单单在射击场上百发百中，更在解救人质的现场，次次百步穿杨。当然了，这个“杨”不是杨树的杨，而是匪徒的代称。我问他从哪里来的这份神功，他答非所问说：“我从来不参加我学生的葬礼。”我以为他是怕伤感，便自以为是地说：“参加自己学生的葬礼，就有了白发人送黑发人的凄楚吧。”他听了我的猜测，很不屑地说：“不是那个意思。你既然当了我的学生，就不应当死在歹徒的枪下。所以，我不参加学生的葬礼，原因有二：一是他们之中至今还一个都不曾死；二是如果他们死了，就不是一个好射手，我不认他做学生。”我向他请教射击的要领。他说：“很简单，就是极端的平静。”我说这个要领所有打枪的人都知道，可是做不到。他说：“记住，你要像烟灰一样松散。只有放松，全部潜在的能量才会释放出来，协同你达到完美。

”他的话我似懂非懂，但从此我开始注意以前忽略了的烟灰。烟灰，尤其是那些优质香烟燃烧后的烟灰，非常松散，几乎没有重量和形状，真一个大象无形。它们懒洋洋地趴在那里，好像在冬眠。其实，在烟灰的内部，栖息着高度警觉和机敏的鸟群，任何一阵微风掠过，哪怕只是极轻微的叹息，它们都会不失时机地腾空而起驭风而行。它们的力量来自放松，来自一种飘扬的本能。

松散的反面是紧张。几乎每个人都有过由于紧张而惨败的经历。比如，考试的时候，全身肌肉僵直，心跳得好像无数个小炸弹在身体的深浅部位依次爆破。手指发抖，头冒虚汗，原本记得滚瓜烂熟的知识，改头换面潜藏起来，原本泾渭分明的答案变得似是而非，泥鳅一样滑走……面试的时候，要么扭扭捏捏不够大方，无法表现自己的真实实力，要么口若悬河，躁动不安，拿捏不准问题的实质，只得用不停的述说掩饰自己的紧张，适得其反……原因清楚了，就是因为紧张。前段时间看歌手大奖赛的素质考核，有的问题真是很简单，我相信歌手如果不紧张，是一定可以回答出来的，可排解不掉的紧张毁了他。频频听到那位笑容可掬的滕矢初考官说：你是太紧张了，如果你放松一点，就好了，就可以回答出来了。

谁都知道放松，可又有几个人能够收放自如？于是种种研究放松的方法层出不穷，但越来越多的人依然生活在紧张之中。社会是紧张的，节奏是紧张的，生活是紧张的，对话是紧张的，步伐是紧张的……现代的人们在紧张中已然迷失得太久，忘记了放松是一份怎样的惬意。

放松其实不仅仅是惬意，更是一种智慧高度发达的表现。伟大的弗洛伊德最重要的发现，是找到了我们灵魂的地下室，那就是强大的潜意识。

你不仅是在清醒的理智的状态下意识到的那个“你”，你更是祖先无数经验的整合，你的肌肉你的神经，你的牙齿你的骨骼，你的感官你的血脉，都有源远流长的记忆和潜能。它们是谦逊和寂寞的，如果你强大的理性君临一切，它们就卑微地匍匐着，喑哑了自己的声音。只有在高度放松的时刻，注意啊，这种放松可不是放任不管，而是一种运筹帷幄的淡定，是一种对自我高度信任的沉静，大智若愚无为而治，你的潜能就厉兵秣马地活跃起来。它们默契地配合着，如同最精准的仪器，迅速地整合模糊混乱的信息，去粗取精去伪存真，风驰电掣地得出一个最佳的组合，然后不由分说地付诸实施。

于是是我明白了，我的警察朋友在瞄准“杨树”的时候，就是处在这样的幽远而辽阔的松弛之中像烟灰一样松散。

毕淑敏，女，祖籍山东，生于新疆，长在北京。国家一级作家。内科主治医师。主要有中短篇小说集《女人之约》、《昆仑殇》，散文集《素面朝天》等。

后记

值此“最阅读”出版之际，首先感谢九位编委老师的辛勤付出，我愿意在此郑重地提到这些钻石一般的名字：当代诗坛泰斗、原解放军总政文化部部长李瑛，著名文学评论家、原中国作协副主席张炯，著名作家、金牌编剧邹静之，著名诗人、《人民文学》主编韩作荣，著名诗人、《诗刊》副主编李小雨，著名诗人、原鲁迅文学院常务副院长雷抒雁，著名散文家、《光明日报》文艺部主任韩小蕙，著名杂文家、《人民日报》文艺版主编徐怀谦，著名散文家、《十月》杂志副主编周晓枫。

其次，这套书的出版，也得到了以下诸位专家的大力支持，他们以锦绣文章，以锦心绣口，为这套书增光添色，读这些温暖的名字，于我而言，如沐春风，他们是：周泽雄、刘齐、刘以琳、胡传义、庞余亮、王建军、冯立君、谢国君、李维宗、李智明、张庆和、华静、董献华、刘蕴慧、管强、魏鹏、陈恒礼、王建如、郭明、王春囡、张华昌、曾小青、谢丹、张华、李君、梅桑榆、李旭、潘然、傅会敏、陈梅、闫凌竹、苗茜、解渫等。

本书在编写过程中，借鉴和参考了大量的文献和作品，从中得到了不少启悟，也汲取了其中的智慧菁华，谨向各位专家、学者表示崇高的敬意因为有了大家的努力，才有了本书的诞生。凡被本书选用的材料．我们都将按出版法有关规定向原作者支付稿酬，但因为有的作者通信地址不详，尚未取得联系。敬请您见到本书后及时函告您的详细信息，我们会尽快办理相关事宜。

　　本书以感悟人生为主旨，收录了国内外名家的人生感悟，教会你用另一种方式向生活学习，向现实致敬，向动物致敬、学会说“不”，向名家学习……通过一个个充满趣味哲理的故事，你将会发现生活原来可以如此美好！　　本书撰稿人均为实用派作家、青年诗人和物级老师，他们从多年的人生阅读经验中，把感动自已的文章奉献出来，所入选的文章语言新鲜活泼，见解独到别致。让广大中学生朋友通过阅读这些优秀的文章，能找到青春的密码，感悟人生的真谛。【作者简介】　　大卫《读者》首批签约作家，其作品《一筐浪漫主义的桃》、《悲悯的档次》、《心疼的底线》、《在夜行列车上》、《怎样把一头羊送出去》、《鹅毛笔与大拇指》曾分别入选北京、上海、广东、江苏、山东、浙江、福建等省(市)的初中、高中语文阅读教材，并多次入选中考、高考模拟试卷。作品连续数年入选年度最佳散文、最佳诗歌、最佳美文、最佳杂文、最佳小小说等选本。多次获得《人民文学》、《中国作家》、《诗刊》、《散文》等奖项。作品被翻译成英、法、日等文字在国外出版。著有个人文集《二手苍茫》、《爱情股市》、《别解开第三颗纽扣》、《内心剧场》、《魏晋风流》等。