书籍简介:

本书以问答形式介绍了老年科学养生保健的基本知识和方法，包括老年人的生理、心理变化，饮食营养要求，自我生活调理，运动健身要点，老年性疾病防治和用药须知等，并介绍了一些百岁老人的长寿秘诀。内容丰富，方法具体，对指导老年人养生保健具有实用性参考价值。

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	9787801946096 《老年人抗衰益寿300问》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	人民军医出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	18.0	语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数	308	印数	5000

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老年人抗衰益寿300问是人民军医出版社于2005.05出版的中图分类号为 R161.7-44 的主题关于老年人－保健－问答的书籍。