大学生体育与健康

书籍简介:

本教材包括理论基础和实践教学两大部分：第一部分从体育与健康、体育的文化基础、生理学基础和营养基础、科学锻炼的原则和方法、体育的卫生保健以及学生体质健康测定与评价等方面对体育理论基础进行了阐述；第二部分实践教学从不同项目的特点、分类、发展及功能入手对各项目进行简单介绍，并引入各项目的基本技术、战术及比赛规则分析等内容，具有较强的指导性和实用性。教材不仅介绍传统体育教学项目，还介绍一些当今流行的运动项目，如轮滑、跆拳道、瑜伽、攀岩、定向运动、野外生存、围棋和桥牌。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生体育与健康是中国海洋大学出版社于2019.8出版的中图分类号为 G807.4 ,G647.9 的主题关于 体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材 的书籍。