营养食疗　相宜相克

第一章食物与食物相宜

●菠菜猪肝鸡肉栗子山药鸭肉

●醋鲤鱼萝卜豆腐红薯牛肉

●花生烧酒海带豆腐鸡蛋韭菜

●猪肚豆芽泥鳅豆腐鸡肉人参

●香菇木瓜木耳海带青椒鳝鱼

●黄瓜木耳海带排骨青椒苦瓜

●香菇豆腐冬瓜鸡肉猪肉南瓜

●草莓牛奶鲫鱼木耳香干虾肉

●冬瓜海带鸭肉芋头丝瓜毛豆

●豆角土豆西兰花鹌鹑肉虾肉芹菜

●白菜鸭肉大枣核桃白菜鲤鱼

●猪肉萝卜松子鸽肉鸡肉桔子

●鳕鱼苹果肉青椒桃子酸牛奶

●牛肉陈皮草莓酸牛奶牛蒡鸭肉

●山楂芦荟绿茶薄荷松子兔肉

●圆白菜辣椒猪排芋头茄子鸽肉

●兔肉青椒银耳冰糖小白菜辣椒

●鹌鹑肉柠檬芦荟食醋栗子红枣

●黄花菜菊花脑冬瓜火腿核桃鹌鹑肉

●羊肉辣椒圆白菜虾肉墨鱼木耳

●银耳菊花茄子狗肉桂圆党参

●鹌鹑蛋菠菜韭黄平菇黄花菜黄瓜

●竹笋鸽肉红枣榛子芦笋沙拉酱

●大米芋头松子黄鳝莲子银耳

●鸡腿菇竹笋枸杞猪肝南瓜火腿

●黑芝麻乌鸡洋葱羊肉枸杞大枣

●大米黑米姜醋核桃玉米

●莲子山药大米糙米萝卜鸡肉

●鸭肉柠檬大米小米西红柿苦瓜

●红米绿豆西兰花平菇甲鱼香菜

第二章食物与中药相宜

●茱萸栗子杏仁梨杏仁菊花脑

●沙参百合白术猴头菇白术兔肉

●人参山药苍耳杨桃黄连乌鸡

●黄连鲢鱼乌头洋葱鳖甲乌鸡

●丹参苦瓜茯苓鸡肝菊花鱼腥草

●细辛木瓜薄荷马齿苋地黄芋头

●甘草冬瓜甘草土豆半夏银耳

●朱砂圆白菜菖蒲丝瓜当归银耳

●紫苏猕猴桃荆芥马齿苋熟地黄鸭血

●牡丹皮海参何首乌乌鳢麦冬鹅肝

第三章食物与西药相宜

●氯霉素类药物百合氯霉素类药物黄花菜红霉素类药物火龙果

●黄连素苋菜维生素B2茼蒿环丙沙星兔肉

●维生素B1红薯维生素B6西兰花利福平莼菜

●乙酰螺旋霉素蕨菜复方新诺明土豆双氯芬酸钠肠溶片山药

●阿司匹林洋葱水杨酸钠百合维生素A胡萝卜

●维生素B12黄花菜酚酞香菇

第四章食物与食物相克

●黄瓜香菜菠菜大豆菠菜瘦肉

●碱粥鹌鹑肉醋甲鱼鸡蛋

●人参萝卜蟹肉大枣茶狗肉

●羊肉竹笋茄子蟹肉田螺蛤

●狗肉鲤鱼南瓜虾肉鲫鱼鸭肝

●牛奶醋蟹肉泥鳅番茄酱虾肉

●醋海参味精鸡蛋味精醪糟

●山楂豆浆猪肝雀肉米汤牛奶

●猪肝西兰花红豆羊肚热水蜂蜜

●鸡蛋豆浆海鲜水果黄酒胡萝卜

●啤酒海鲜白酒核桃巧克力牛奶

●柿子蟹肉萝卜桔子蟹肉花生

●石榴土豆西瓜羊肉桃子甲鱼

●茶啤酒甜面酱鲤鱼食盐绿豆

●豆瓣酱牡蛎食盐豆腐蔗糖白酒

●蜂蜜鲫鱼蔗糖牡蛎核桃黄豆

●辣椒啤酒大蒜大葱芥末鸡肉

●芝麻鹅肉大葱杨梅芥末鲫鱼

●绿茶咖啡茶白糖柠檬汁胡萝卜

●烧酒小米白酒汽水啤酒熏肉

●白酒山药食用碱绿豆食用碱菠菜

第五章食物与中药相克

●白术桃薄荷甲鱼天麻鸡肉

●白术香菜何首乌萝卜当归面条

●黄连鸡肉沙参鲤鱼何首乌猪血

●醋茯苓甘草黄鱼甘草海带

●人参兔肉菊花猪肉人参葡萄

●菊花芹菜生地葱何首乌蒜

●半夏羊肉生地萝卜苍耳大米

●苍术草鱼菖蒲羊肉熟地猪血

●鳖甲苋菜乌头大米桔梗猪肉

●荆芥牛肉红豆黑米大枣鲶鱼

●厚朴鲫鱼人参甲鱼丹参牛奶

●细辛生菜威灵仙茶麦冬鲫鱼

●茱萸猪心朱砂猪肝天冬鲤鱼

●仙茅牛肉白果鳗鱼槟榔橙子

第六章食物与西药相克

●维生素粥维生素B1茶维生素B2三文鱼

●维生素B6萝卜维生素C芹菜维生素C猪肝

●红霉素类药物高汤红霉素类药物海带氯霉素类药物白酒

●头孢菌素类药物果汁庆大霉素类药物醋乙酰螺旋霉素类药物果汁

●甲硝唑咖啡维生素AD银耳环丙沙星生菜

●异烟肼红葡萄酒异烟肼茄子诺和龙清酒

●拜糖平甘蔗达美康啤酒阿司匹林咖啡

●去痛片咸菜甲状腺素糯米地塞米松糖

●速尿酒利尿药香蕉酚酞片红辣椒

　　食物A+食物B=黄金搭档，食物C+食物B=有害毒药哪种搭配会更加有益？哪种搭配会削弱营养、减轻疗效，甚至产生新的毒素。五行相生相克是天地的定律，食物也有“生克”之说，“搭配得宜能益体，搭配失宜则成疾”。本书告诉您你必须了解的300种日常食物，中西药物的宜忌搭配规则！