书籍简介:

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

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	9787539029634 《人的生存与健康》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	南昌	出版单位	江西科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	18.0	语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数	160	印数	1000

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人的生存与健康是江西科学技术出版社于2008.04出版的中图分类号为 R161 的主题关于健康－基本知识的书籍。