书籍简介:

本书介绍高血脂·高血压的疾病认识，日常调养，尤其是如何日常饮食调养，每日饮食方案的制定，配以大量的日常食疗方及营养评价。

书籍目录:

Chapter1认识高脂血症

什么是血脂

什么是高脂血症

高脂血症的分类

如何检测血脂

哪些人容易得高脂血症

高脂血症的主要危害是什么

发现血脂异常怎么办

Chapter2饮食疗法

Chapter3认识高血压

Chapter4高脂血症.高血压的饮食方案

Chapter5高脂血症.高血压日常食疗

Chapter6高脂血症.高脂血压运动疗法

Chapter7高血脂、高血压自我保健按摩操

内容摘要:

　　高脂血症的主要危害是什么？哪些人容易得高脂血症？什么是高脂血症？什么是血脂？发现血脂异常怎么办？如何检测血脂？营养专家期待您通过本书，能够正确掌握高血脂、高血压的饮食原则，进行有效的自我调养，恢复健康，拥有活力！　　膳食营养与慢性病的发生有密切关系，不合理膳食是高血脂、高血压和肥胖发生的重要危险因素。目前中国血脂异常和高血压各有1．6亿人，成人患病率为18．6％。高血脂、高血压等生活方式病，饮食治疗能起到47％的有效防治作用。世界卫生组织认为医药能解决8％的健康问题，合理膳食能解决13％的健康问题。　　营养专家期待您通过本书，能够正确掌握高血脂、高血压的饮食原则，进行有效的自我调养，恢复健康，拥有活力！

书籍规格:

书籍详细信息
书名	高血脂·高血压饮食自我调养必读站内查询相似图书
	9787538154467 《高血脂·高血压饮食自我调养必读》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	沈阳	出版单位	辽宁科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	18.8	语种	简体中文
尺寸	21	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

高血脂·高血压饮食自我调养必读是辽宁科学技术出版社于2008.05出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于高血脂病－食物疗法 ,高血压－食物疗法的书籍。