篮球

第一章　篮球运动历史演进 1

第一节　篮球运动的起源与发展 1

第二节　篮球运动的发展趋势 10

第三节　高校篮球运动的开展 16

第二章　篮球运动文化 21

第一节　篮球运动的特点 21

第二节　篮球运动的价值 24

第三节　篮球运动的欣赏 34

第三章　篮球运动教学 49

第一节　篮球运动教学的任务与目的 49

第二节　篮球运动教学的原则与方法 55

第三节　篮球教学文件的制定与应用 70

第四章　篮球运动训练 79

第一节　篮球运动训练的任务与目的 79

第二节　篮球运动训练的原则与方法 82

第三节　篮球运动训练计划的制订 93

第五章　篮球运动的营养补充与安全监督 109

第一节　篮球运动的营养补充 109

第二节　篮球运动的疲劳恢复 115

第三节　篮球运动的伤病防治 125

第六章　篮球运动基本技术 137

第一节　篮球运动技术概述 137

第二节　篮球运动基本功 138

第三节　篮球运动进攻技术 145

第四节　篮球运动防守技术 157

第七章　篮球运动基本战术 169

第一节　篮球运动战术概述 169

第二节　篮球运动进攻战术 178

第三节　篮球运动防守战术 189

第八章　篮球运动游戏 203

第一节　篮球运动技术游戏 203

第二节　篮球运动战术游戏 219

第三节　篮球运动身体素质游戏 222

第九章　篮球运动竞赛与规则 229

第一节　篮球运动竞赛 229

第二节　篮球运动规则 238

第三节　三人制篮球运动 257

参考文献 261

篮球运动是重要的体育运动项目，开展广泛，影响力巨大。本教材对篮球运动的相关内容进行了全面的讲解，包括篮球运动的起源与发展、特点与价值、教学与训练、营养与安全、基本技术与战术、游戏、竞赛与规则；还对三人制篮球运动进行了介绍，能够帮助读者了解篮球运动的基本知识，科学参与篮球实践，适用于高校师生及篮球运动爱好者。