淘！我美丽

ChapterⅠ变身美女第一步

珍爱肌肤，从卸妆开始

卸妆产品，总有一款适合你

卸妆进行式

轻柔卸眼妆

洁面成就素肤美人

选对洗面乳或面皂

认真洗出“水美人儿”

清水出芙蓉

去角质打造细致柔美肌肤

什么是“去角质”

去角质需要“因肤施法”

有时候不需要去角质

让毛孔乖乖听话的秘密

毛孔本无辜

随时收缩毛孔的产品

调理毛孔两步走

ChapterⅡ细节护肤无懈可击

生命不息，战“痘”可止

找到治痘的根

去痘食物有哪些

患痘皮肤的护理

消灭皱纹

阳光是造成皱纹的元凶

不同皱纹区别对待

不同年龄区别对待

变成小脸美人的绝招

你是“大脸猫”吗？

按摩和脸部运动帮助你紧实肌肤

变身小脸美女全攻略

让眼袋消失无踪影

如何预防眼袋的产生

如何消除已经产生的眼袋

化妆术让你的眼袋即刻消失

Enjoythebeautiful

ChapterⅢ剔透水润肌肤

补水OR补油

搞清楚你到底缺什么

搞清楚各种肤质的补水方式

用最匹配你的方式补水补油

嘴和肌肤共饮

找对时间

喝得贵不如喝得对

肌肤也要常喝水

补水保湿一起来

看看你的护肤品是不是既补水又保湿

面膜补水很方便

给皮肤做一次全面补水护理

呵护出丰润朱唇

打造完美朱唇第一步护理

打造完美朱唇第二步润泽

打造完美朱唇第三步惊艳

ChapterⅣ洁白无瑕雪肤冰肌

美白要素防晒！防晒！防晒！

设置完美防晒屏障

防晒霜的使用方法

晒后如何修复肌肤

全方位美白，全方位养护

“白”以“润”为基石

白天、晚上不同护理

让美丽白皙停留在每一寸肌肤上

美玉应无瑕，祛斑有诀窍

看清黑斑生成原因

饮食巧妙祛斑法

外敷让美白肌肤觉醒

解决斑点的化妆方式

终结黑眼圈

看看你属于哪种黑眼圈

暂时性黑眼圈与顽固性黑眼圈

按摩消除黑眼圈

ChapterⅤ全身肌肤丝滑质感

爱惜身体，从沐浴开始

在水流中绽放你的美

泡浴美容洗凝脂

浴室体膜润无敌

保湿让你拥有柔润肌肤

选择适合你的肌肤保养品

在日常生活中创造出保湿小环境

颈部、手部和脚部的保养秘笈

手部肌肤柔嫩保养法

解决肌肤的“橘皮”和“死角”

将“橘皮”消灭于无形中

去除身体角质，还回柔顺肌肤

消除死角，成为美丽达人

女人都是恋香的精灵

精油的真面目

同种植物的精油，香味是否相同

精油的使用与保存

青丝如墨美人如画

头皮与发丝应该分开保养

你知道正确的洗发方法吗？

橄榄油润发

养护头发该吃什么食物

隐形的魅力之衣香水

香水种类大揭秘

什么香水最适合自己？

如何使用香水

Enjoyshopping

ChapterⅥ曲线婀娜风情万种

美女健身之魅力无敌术

气质出众芭蕾形体

妖娆性感拉丁舞

柔美安宁瑜珈

打造你的独家完美身材

甩掉小肚腩

告别蝴蝶袖

大象腿变细了

塑造纤细优雅小蛮腰

美胸秀出女人味儿

胸部尺寸的秘密

自我按摩与运动让胸部挺拔优美

选择适合你的文胸，可以防止胸部变形

淘宝网Taobao.com年度热销产品排行榜（独家）

前言

这不仅仅是一本美容书，还是一本能将普通女孩子变成“仙女”的魔法书。

有句说滥了的老话，叫“没有丑女人，只有懒女人”。我还记得当年朋友圈公认的一位丑女，一年没见，在一个电视节目中出现时，宛如丑小鸭变天鹅，让人惊叹！只因为她改变了对待自己的态度：精心护理皮肤，加上适当的健身锻炼，最终使自己发生了美丽蜕变。

每个女孩子的心中，都隐藏着一朵美丽的水仙花，它们会在你对镜自览的某刻散发馨香，让你入迷。但很多女人会在烦琐的日常生活中，遗忘掉内心的花朵，而更多地去关注自己的不完美之处，并终其一生用自卑折磨自己。

其实不管多么普通的女孩子，都可以变成高贵、自信、美丽的公主，只要珍爱自己，给自己机会，让心中的水仙花尽情绽放，你就会在镜中清晰发现自己的变化，继而让周围的人被你的璀璨光芒照亮，甚至为你倾倒！

我身边有很多例子证明了这一点，你愿意试试吗？

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梵绅数字

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