逐月养胎全方案
逐月养胎全方案封面图

逐月养胎全方案

鲁直, 主编

出版社:中国妇女出版社

年代:2010

定价:24.0

书籍简介:

本书按妊娠的10个月介绍如何保健养胎,全书共有10个章节,每个章节均包括:“宝宝自述”、“准妈妈心情日记”、“本月专家把脉要点”、“本月关注重点”、“准妈妈课堂”等内容。

作者介绍:

鲁直,医生出身,做过健康类报纸记者、知名时政评论员。对医改、亚健康、中医养生、家庭自我保健等问题有多年持续关注、研究和独到见解,相关论述散见《南方周末》《中国社会保障》《羊城晚报》《青年文摘》及新加坡《联合早报》等报纸杂志。 编著《看病也需要智慧》《食养五脏吃掉百病》《就医革命》《人体垃圾清洁手册》《打针吃药,不如睡个好觉》《白领一日养生法》《当心,身体给你的120个警讯》《新手妈妈实用育儿宝典》《培养天才宝宝》《高龄妈妈365问》《老公,胎教不是我一个人的事》等健康育儿图书40多种。作为资深编辑,引进、编订《妈妈的第一本宝宝书》《五脏保养书》《别以为你了解孩子》《我是阅读高手》“养最棒的宝宝系列”“家有好医生系列”“心灵咖啡系列”等深受读者欢迎。

书籍目录:

第一章 一月,新生命的诞生

宝宝自述

准妈妈心情日记

本月专家把脉要点

生活起居

本月关注重点:噪声

一月准妈妈课堂

怀孕的征兆和症状有哪些

什么叫异位妊娠

什么是流产

怀孕1个月应做哪些检查

孕前为什么要做梅毒等性病检查

孕前为什么要做风疹抗体检查

孕前为什么要做乙型肝炎检查

孕前为什么要做贫血检查,如果贫血如何治疗

中医逐月养胎方

心理保健

本月心理问题:倦怠,情绪起伏

小贴士:妊娠期的重要日期和数字

本髑胎教:“宁静即是胎教

第二章 二月,第一次伸腰,好舒服啊

宝宝自述

准妈妈心情日记

本月专家把脉要点

生活起居

本月关注重点:辐射,磁场

二月准妈妈课堂

预防流产

怀孕期间感冒了怎么办

怀孕2个月要做哪些检查

中医逐月养胎方

心理保健

本月心理问题:暴躁,易发怒

本月胎教:听觉刺激、触摸刺激、意念刺激

第三章 三月,我的水上芭蕾

宝宝自述

准妈妈心情日记

本月专家把脉要点

生活起居

本月关注重点:孕期用药

三月准妈妈课堂

怎样认识和克服早孕反应

做B超会伤害宝宝吗

怀孕后的前3个月要做哪些检查

怀孕3个月有哪些注意事项

中医逐月养胎方

心理保健

本月心理问题:情绪就像“坏天气”

本月胎教:抚摸胎教

做抚摸胎教时要注意哪些问题

小贴士:妊娠1~3个月高龄准妈妈应该做绒毛膜检查

孕中期

第四章 四月,会扮鬼脸了

宝宝自述

准妈妈心惰日记

本月专家把脉要点

生活起居

本月关注重点:胎动

四周准妈妈课堂

胎盘是什么,有哪些重要作用

高龄孕妇必须接受羊水检查吗

怀孕4个月准妈妈要做哪些检查

中医逐周养胎方

心理保健

本月心理问题:读你的感觉像四月

本月胎教:抚摸胎教和音乐

小贴士:好的胎教音乐要具备哪些要点

第五章 五月,呼吸的感觉真好啊

宝宝自述

……

第六章 六月,爸爸的声音是我的最爱

第七章 七月,有空,我就锻炼身体

第三篇 孕晚期

第八章 八月,我现在很乖哦

第九章 九月,做好和妈妈见面的准备

第十章 十月,要和妈妈见面喽

附录:孕期养胎食谱

内容摘要:

《逐月养胎全方案》结合现代西医妇产科学理论及围产实践,以月为单位,采取博客日志的形式,用准妈妈腹中小baby的口吻来叙述,配以准妈妈孕期的种种感受与之相呼应,同步延续跟踪准妈妈怀胎十月的辛苦历程。既有古代中医徐之才、现代西医营养专家的权威建议,也提醒各种孕期忌宜及注意事项。汲取中外医学之精华,打造科学养生胎的权威方案,让准妈妈和胎宝宝同行健康之路。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787802039001
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出版地北京出版单位中国妇女出版社
版次1版印次1
定价(元)24.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数
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书籍信息归属:

逐月养胎全方案是中国妇女出版社于2010.5出版的中图分类号为 R715.3 的主题关于 妊娠期-妇幼保健-基本知识 的书籍。